一起来聊聊“拖延症”这件事 现在的很多人都有拖延症,并不是属于今日事今日毕,而是想着能拖就拖吗,拖不了了再做,那么接下来就请大家随我一起来看这篇文章说的是什么吧,希望能够帮助到大家
这个公号已经很久没更新了,在下很是惭愧
前段时间本想调整一下内容结构,不曾想这一停,就彻底没动静了
其实,这期间也想过要继续写,一想到浪费的时间,就百爪挠心,可最终还是拖到了现在
自我反省时,一句话便在脑子里闪过
“这是拖延症
” 今日,咱就来聊聊“拖延”这件事儿
几年前听过罗胖的一篇关于“拖延症”的文章,细琢磨了一下,分享给大家
“拖延”这事儿常常和“懒”联系起来,其实这完全是两个概念
什么是“懒”
懒是压根儿不想做
懒汉嘛,躺家里不想动弹,混吃等死,那叫“懒”
什么是“拖延”
拖延是指这事儿你明知道必须得做,可就是拖着没去做
你说没做就算了吧,可还常常会想起来
一想到没做这事啊,还特有负罪感,内心各种焦虑,这叫“拖延”
小满初玖可不同意把“拖延”这事儿归于病症的范畴,其实几乎人人都有拖延的情况
你就想吧,稍一回忆,准能找出一大推被自己“拖延”的事情来
比如,前段时间,小满初玖换了一个手机,那得把旧手机的资料、图片什么的清理一下吧,于是就挨个儿检查 app
翻到某视频软件时开始纠结了,缓存库里一堆下载好的电影,《肖申克的救赎》、《辛德勒的名单》、《拳击俱乐部》等等,得有十来部
这是前段时间小满初玖找出来的一些经典电影,打算慢慢回顾
可直到含泪把app 删除,也没看过其中一部,心里那个惋惜啊
这种事还会常常出现在你的网页收藏夹里,你的书架上,你的减肥计划中······ 可就算“拖延”这事儿人人都有,人人都犯,但毕竟不是什么好事情,会影响工作生活的进展,同时也会给人们心理上增添压力和挫败感
于是,人们就想着“拖延”这事怎么治,这也是“拖延”被称作“拖延症”的