乒乓球社团活动方案 一、训练目的： 为了响应校领导号召，丰富学校课外体育活动，培育学生参加乒乓球运动的兴趣，提高学校运动队水平。强身健体，增强学生体质，并为其终身体育服务。 二、训练目标 培育学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，进展身体素养。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的欢乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的进展提供基础的源动力。 三、学期训练计划 1 训练时间：本学期训练周期短，训练任务重，拟定训练具体时间安排为：每周的周一、周三、周四三天，训练具体时间为下午第 7、8 两节课。 2 训练场地器材：图文信息中心乒乓球室 4 张球桌，8 副球拍和乒乓球若干盒； 3 人员确定：乒乓球教练：徐圣博 王卫星 受训学生：拟招 12 人，现实招 8 人 4 训练计划 具 体 内 容 第 16 周 队员选拔；身体素养联系；球性练习 第 17 周 步伐练习；球性练习；推挡球； 第 18 周 球性练习；推挡球；正手攻球 第 19 周 推挡球；基础理论和视频教学；正手攻球
