十二经络主要穴位及功效一、手太阴肺经主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘中府:胸骨旁开六寸(脾肺之气汇集的地方兼治脾肺两脏之病,治疗气不足,腹胀,消化不良,水肿、咳等
天府:横隔膜下三寸(墨点
肺开窍于鼻,治疗过敏性鼻炎
尺泽:肘横纹外侧
是补肾的穴位
(金生水降逆气治疗高血压,哮喘
孔最:掌横纹 7 寸
穴位较深,(郗穴是治急性病是个汇聚的穴位
主管所有毛孔的穴位
(毛孔、鼻孔治鼻出血,是痔疮的要穴,对感冒起发汗作用
治急性咳、咽喉痛有疗效列缺:不好找
合骨相对凹点
治疗小儿遗尿,落枕、偏头疼,外感风寒引起的头疼
“头项寻列缺”经渠:挠骨头外面骨头边缘
治疗咳的要穴(虚寒性的或肺热太渊:很深
用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位
是肺经的原穴,补气的效果非常好,是大补穴补气
脉的会穴可治静脉曲张
(心血管病鱼际:火穴
咳、喘有效果
心中烦热,小孩疳积症、消化不好停食了少商:大拇指外根部
治疗咽喉痛的要穴
(外感风寒或虚火上升刺出血来效果最好
小结:主治呼吸系统疾病:各种急慢性气管炎、支气管炎
五官病:急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血
其他:经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼
二、手阳明大肠经功效:一防治皮肤病;二增强阳气或把多余的火气去掉;三通便效果好(推按二三间到商阳穴这一段大肠经
商阳:食指指甲盖外侧,用指甲掐它
合谷:强壮穴
可以止疼,如面部的疼痛,牙痛等
小贴士:右侧牙痛掐左侧合谷穴,左侧痛掐右侧合谷穴,配合掐下耳垂贴近面颊部位牙痛点,右侧痛掐右侧耳垂,左侧痛恰左侧
温溜:人体的阳气在这聚集
寒凉可以艾灸,燥热可以刮痧泻火
是郗穴治急症是深层的穴位
曲池:深层肘横纹端点
可降血压,治疗皮肤病,有通便的作用
它是大肠经的合穴(合穴治脏腑,治腹部疾患皮肤病很多都和大肠有关系,曲池是个排毒的穴位
肩俞穴:把手伸平了有个窝
最容易受风寒的穴
(五十肩、肩周炎迎香穴