专题三 现代文阅读第 19 讲 信息的筛选、辨析、概括01 模拟基础练【题型一】信息的筛选选择题【题型二】材料的理解概括简答题02 真题实战练 03 重难创新练题型一 信息的筛选选择题阅读下面的材料，完成下面小题。【材料一】① 在危机四伏的草原上，只有最胆小谨慎的藏羚羊才能躲过各种猛兽的袭击。在人类的进化过程中，焦虑也是我们存活下来的重要原因。即便是在现代文明社会，焦虑程度高也往往是成功者的重要特征之一。优秀学生的焦虑程度是不低的，焦虑使他们敏感、严谨、周密，并投入更多时间和精力以获得好成绩。② 然而，过度的焦虑会带来损害，可能让我们产生出汗、手抖、心慌等身体反应，甚至出现大脑一片空白的状态。持续的焦虑可能让我们入睡困难、食不甘味，颈肩紧张、头痛，或无法集中注意力参与学习和生活。更强烈的焦虑可能使我们的行为发生改变，例如由于社交恐惧、上学恐惧等出现回避社交、上学等行为。③ 你正在为什么事情而焦虑？如果是一种对现实的焦虑，对事情结果的不确定的焦虑，如笔者在写这篇文章的时候，大量焦虑也产生了，能否按时交稿？写得够不够好？这些焦虑是正常的，它促使我们开动脑筋，行动起来。如果是由“不好的自我”和“一个高期待的他人形象”（心理学上称为“自我理 1 / 36学科网（北京）股份有限公司想”）共同作用产生的焦虑情绪，则要培养正确认识自我、悦纳自我的态度。自我理想是我们追求卓越的动力，过高的自我理想则带来焦虑，多一分自信就能降低一分焦虑程度。（选自《百科知识》2021.09A，有删改）【材料二】青少年常见的焦虑类型原因或表现情境性焦虑由于生活中出现严重刺激，如因父母死亡、意外灾害、事故等而出现的焦虑。分离性焦虑青少年，尤其是儿童、婴儿，当与抚养人，特别是母亲分离时会出现明显的焦虑情绪。关系性焦虑由恋爱关系、同伴关系、亲子关系受挫而产生的焦虑。特质性焦虑一种人格特点或特质，常具有遗传的因素，是一种相对稳定的人格特质，表现为一种持续的担心和不安。（选自《青少年心理健康》2006 年第 6 期、《百科知识》2021.09A，有合并删改）【材料三】对青少年来说，焦虑时来自父母或朋友适当的情感支持必不可少。在这个关键期，父母要更有弹性，做一个情感上的安全基地，在孩子想独立时能放手，在孩子想依赖时又能给予依靠。如同婴儿需要身体上的抚触，青少年可以从情感安抚中获得平静，减少痛苦感。从心理层面来说，心理咨询可以帮助青少年认识和命...
