用料:小米适量、西兰花 1 朵、香蕉半根做法:1、香蕉块与小米同煮2、西兰花下水焯去农药、切碎用料:大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干做法:1、将大米用凉水泡软,后熬成粥2、取鸡蛋一个,用蒸蛋器蒸熟3、鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄,并捣成泥(1 岁内小孩不要吃蛋白喔)用料:紫薯 1 个、大米 2 份小米 1
5 份黑米 0
5 份(单位:1 份约为奶粉 1 勺)宝宝第一次添加辅食应该逐一添加,如果还没尝试以上食料,不可以全部一起添加喔
所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝
做法:1、大米,小米,黑米清水洗一遍2、紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡,不然就会变黑)3、紫薯切成丁,和三米一起混合上锅煮,煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力)4、取出盛碗即可
1、大小米淘净用料:大米小米各 1 份、山药一截、胡萝卜一截(单位:1 份约为奶粉 1 勺)做法:1、大米、小米洗净2、山药去皮切片3、山药和大米小米一起同煮4、胡萝卜去皮捣成泥用料:1、鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟,捣成泥2、大米洗净煮成粥用料:红枣若干、大米小米若干1、红枣去核、蒸熟2、大小米熬成粥(4-6 个月宝宝可将大小米过滤出汁,用米汁代替粥)用料:大米小米各两份、核桃仁一颗、芝麻一份大枣 2 粒(单位:1 份约为 1 奶粉勺)做法:2、枣去核,和二米同煮10、鸡肉土豆油菜粥做法:9、土豆胡萝卜肉泥3、核桃仁研磨成粉4、芝麻用搅拌机搅拌成泥5、待粥煮熟时,放入芝麻泥、核桃粉用料:小黄鱼 1 条、青菜若干、大米若干做法:1、大米熬粥2、熬粥时,可将小黄鱼放在上面一起蒸熟3、1 个半小时后,小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用4、青菜打磨留着汁,倒入稀饭里面再煮几分钟5、稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可用料:土豆 1 个、1/3 个胡萝卜、牛肉或瘦肉、骨汤一盒做法:1、胡萝卜切丝和粥同煲2、肉切丁,土豆蒸熟后用筛子压成泥3、骨汤煮开后放入肉丁煮