世界记忆大师的马拉松扑克项目训练方法

世界记忆大师的马拉松扑克项目训练方法背景知识：世界记忆运动委员会(WMSC)对世界记忆大师(GrandMaterofMemory)荣誉称号的获得有着严格的评判标准，必须在世界脑力锦标赛上同时到达三个工程的成绩标准才可以被授予世界记忆大师称号。这三个标准是 1 小时正确记忆 1000 个阿拉伯数字，1 小时正确记忆 10副扑克牌，2 分钟内正确记忆 1 副扑克牌。目前全球有记忆大师近 200位，中国截止 2024 年底有 100 余位。假如要拿大师的荣誉就需要在马拉松扑克工程上拿到 520 分以上的成绩。简单讲一下这个工程的规那么：这个工程的记忆时间为 1 个小时，答题时间为 2 个小时;每完全记对一副牌得 52 分，一副牌错仅 1 张那么该副牌只得 26 分，一副牌假设错 2 张或 2 张以上那么该副牌得 0 分。这个工程的评分规那么也比较严格，我们竞赛的时候都是要求自己把每一副牌都记全对的。在这个工程上，我的世锦赛的得分是 676 分(我当时记了 13 副牌，每一副都是正确记忆)。这里我将从以下七个方面介绍训练和参赛要点。第一，记忆数量。大师的要求是 520 分以上，也就是正确记忆 10 副牌以上，那么我们记忆 13 副牌左右便比较保险了。不过参赛的时候我一般都会提前向组委会多要一副牌，万一竞赛时超常发挥，那副牌便可以拿来冲刺了(当然前提是保证方案记忆的牌 100%没问题，可不要贸然冲刺)。毕竟脑力锦标赛是一项竞技运动，我们要有这种挑战极限的理念。第二，训练步骤。这个工程的成绩很大程度上取决于你快速扑克工程的水平，假如你的快速扑克工程练好的话，那么此时你再练习这个工程就会很轻松。建议大家根据如下成绩进度来分步完成：90 秒正确记忆 1 副牌10 分钟正确记忆 3 副牌65 秒正确记忆 1 副牌30 分钟正确记忆 7 副牌50 秒正确记忆 1 副牌1 小时正确记忆 13 副牌。当然这些数据只是一个参考值，大家可以根据自己的实际情况来调整。必须说明的是，你每到达一个新的训练高度，都要用屡次的训练保证这个成绩稳定下来，你不能因为偶然到达了某个数据便认为自己进入到了一个新的高度。第三，分割策略。与马拉松数字工程一样，这个工程一般也需要进行分割记忆。我们以13 副牌为例来说明分割策略。这里我只推举一种分割方式：分割为 4 副、3 副、3 副、3 副。这种分割方式会使你的整体记忆节奏比较均匀，脑力能得到合理分配，各个单元的记忆准确率都会比较高。当然还有其他的分割方式，但在我...