计划要全面救然定的是学习计划，就要多考虑学习的具体安排
不过，为了保证学习任务的完成，应当对学习和生活做出全面的考虑和安排
例如，除了学习以外，还要安排好社会工作时间、锻炼身体时间、充足的睡眠时间、文化娱乐时间等等，这样才能保证自己的全面进展，才能保持旺盛的精力，才能使学习生活丰富多彩，生动有趣
有的学生制定学习计划时只考虑三件事：吃饭、睡觉和学习，对集体活动不管不顾，对锻“”炼身体不予考虑，至于娱乐和休息，计划内更是没有它们的位置
这种 单打一 的学习计划，使得学习生活单调，乏味，从而容易引起疲劳，既影响学习效果，也影响全面进展
安排好常规学习时间和自由学习时间我们可以把除上课以外的学习时间分为两大部分：·常规学习时间
“”主要用来完成老师当天布置的学习任务， 消化 当天所学的知识
在常规学习时间内的学习有几个特点：①学习内容是最基本的，在这部分时间内，学习质量的高低直接关系到课堂学习的质量；②学习的任务是具体的，主要是由老师安排的，不必自己去安排；③带点强制性，就是学习任务完成与否，完成得好不好，是要接受老师检查的
由于上述三个特点，所以一般在常规学习时间内，学习的效率还是比较高的
·自由学习时间
指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间，这正是学习计划中要做出具体安排的时间
在这期间一般可以做两件事：一补课，二提高
补课，是指弥补自己学习中的缺欠；提高，是指深化钻研，发挥自己的学习优势或特长
不管是补课还是提高，总要围绕一个专题进行
例如，集中一个月或一周的自由学习时间专攻一个专题，解决一个专题后，再集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题，这样学习比较容易见效
自由学习时间内的学习效果，对改变学习现状具有重大作用，因此，自由学习时间的安排应当成为制定学习计划的重点
对成绩相对一般的学生来说，在开始阶段，自由学习时间几乎没有或者很少，因为
