中国礼仪之仪表1、仪表第一印象的关键仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿态和风度，是一个人教养、性格内涵的外在表现。讲究个人卫生、保持衣着干净是仪表美的最根本要求。在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜亮。2、仪容淡妆浓抹要相宜仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的根本要素。保持清洁是最根本、最简单、最普遍的美容。男士要注意细部的干净，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。要知道，有时细节也能决定一切。风华正茂的学生，天生丽质，一般不必化装。职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化装。在某些场合，适当的美容化装那么是一种礼貌，也是自尊、尊人的表达。化装的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。在平常，以化淡妆为宜，注重自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人;参加晚会、舞会等社交活动时，那么应适当浓妆。3、美发并非时尚就是好发型是仪容的极为重要局部。头发干净、发型得体是美发的根本要求。干净得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感，而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。发型的选择要根据自然、大方、干净、美观的原那么，既要观察发型的流行趋势，又不能盲目追赶潮流，重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。头发的护理：⑴ 常梳洗保清洁。洗发时用十指按摩头皮，以促进血液循环，也有助于头发生长。常梳头亦可促进头部的血液循环，还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。⑵ 烫发、染发要审慎对待，把握好分寸，否那么会损伤头发，损害自己的形象。4、服饰也要讲原那么⑴ 遵循国际通行的 TPO 三原那么：T(Time)表示时间，即穿着要应时。不仅要考虑到时令变换、早晚温差，而且要注意时代要求，尽量防止穿着与季节格格不入的服装。P(Place)表示场合，即穿着要应地。上班要着符合职业要求的服饰，重要社交场合应穿庄重的正装。衣冠不整、低胸露背者委实不宜进入法庭、博物馆之类的庄严场所。O(Object)表示着装者和着装目的，即穿着要应己。要根据自己的工作性质、社交活动的具体要求、自身形象特点来选择服装。⑵ 讲究协调要与年龄、形体相协调。超短裙、白长袜在少女身上显得天真活泼。偏瘦和偏胖的人不宜穿过于紧身的衣服，以免欠美之处凸现。要与职业身份...
