右脑记忆开发训练右脑记忆其实只是一种完全不同于普通人的左脑记忆的记忆
左脑记忆是语言性记忆,而右脑记忆是照相记忆
为什么强调用右脑来记忆而不用左脑记忆呢这是因为右脑的记忆能力是左脑的 100 万倍(早经科学家证实)
假如能够使用右脑的话我们就将不再为记不住东西而发愁,取而代之的是愉快的体验
下面写的是右脑记忆训练的方法
信不信由你啦
1、我们在自己学的教材中选出 20 篇自己感兴趣的文章来,每一篇文章都是能读 2~5 分钟的
然后从你下决心开始练习右脑记忆的这一天起,一天也不要间断,坚持 3~5 个月
在学习之前,可以先听一段悠扬的古典音乐,声音不要太大,闭上眼睛,全身放松,放下一切杂念,然后沉醉在音乐中,同时深呼吸,(这有一点像中国的气功)
身心放松后,大脑就会变得异常清楚,这时候我们开始学习吧
把书放好,堵上双耳(堵一只那么要堵能听到声音大的那只),然后从头开始读,一直读到最后,声音要响亮,要有感情,就如你正在演讲一样
读的时候速度要快些,但是你不要在大脑中想:读的这一句是什么意思读的那一句是什么意思这样的想法统统不要,取而代之的是要在大脑中出现读的那一句的情景,比方你读的是讲富士山的文章,那么在你脑中出现的一定要是富士山的样子,而不是某些文字,再说一遍,要图景,不要文字
我们一课每天要读上 100 遍,需要连续不间断地读上 5 天,也就是500 遍
在读的时候,这篇文章自然早就背下来了,(背下来后就不用再照书读了)
在第 6 天,我开始第二课的学习
依旧是 500 遍,然后又是 5 天2、在每一课读完 50 遍后,我们把录音机拿出来,反复地放这一课的内容(用复读机的复读键放最方便)
听 20~30 分钟,然后再读 50 遍,接着再听 20~30 分
如此练习 5 天,第 6 天再开始第二课的训练听磁带的时候一定要在大脑中想象,比方你听的是旅游日语,那么听的时候你就要想