1一、什么是积极心理学积极一词源出于拉丁语 positum,含有实际的和潜在的意义。在心理 学 中 , 是 指 每 个 人 实 际 的 和 潜 在 的 能 力 ， 积 极 心 理 学0(positivepsycholo-gy)是宾西法尼亚大学教授 MartinE1Seligman 于 1998年出任美国心理学会主席时倡议及定位的 ，是 Seligman 和 Csik-szentmihalyi 于 2000 年在美国心理学家 6(AmericanPsychologist)上刊登的积极心理学导论一文中正式提出来的。积极心理学(positivepsychology)是 20 世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。这股思潮的创始人是当代著名的心理学家马丁•塞里格曼(，美国心理学家，主要从事性无助、抑郁、、等方面的研究。曾获美国应用与预防心理学会的荣誉奖章，并由于他在精神病理学方面的研究而获得该学会的终身成就奖。1、定义狭义：积极心理学是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法和测量手段研究人的发展潜力和美德的科学。积极心理学研究的对象是平均水平的普通人,它是用一种更加开放、欣赏性的眼光去看待和理解人类的潜能、动机和能力。广义：谢尔顿()和•金(LauraKingH 也们的定义道出了积极心理学的本质特点“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学”。“积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有的力量，促进个人和的发展，使人类走向幸福，其矛头直指过去传2统的“消极心理学”。它是利用心理学已比较完善和有效的实验方法与测量手段,研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。这个概念很快受到了中国的心理学家孟万金、崔丽娟、任俊等人的引用。对于 sheldon 和 king 关于积极心理学的这一定义，其他的心理学家也有着白己的观点。先后给出了“积极心理学是致力于研究普通人的活力和美德的科学”和“积极心理学是致力于研究普通人的潜力和美德的科学”等不同译本。他们还将积极心理学定义为“以人的积极力量、善端和美德为研究对象”，随着积极心理学的不断发展，其概念也会得到更加全面，准确的诠释中国大陆将其翻译为“积极心理学”，中国台湾翻译为“正向心理学”，中国香港翻译为“正面心理学”。积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活，具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行大量的研究。Seligman 博士认为积极心理学的力量,是帮助人们发现并利用白己的内在资源,进而提升个人的素质和生活的品质。每个人的心灵深...
