有用高效的记忆方法1、挂钩法2、定位法尼莫西妮是希腊记忆女神,据说 2600 年前的她知道过去、现在和未来的一切事。依靠着记忆女神的帮助,被称为吟游诗人的说书人学会了如何记住长篇叙事诗和传奇史诗。然而,事实上,他们使用了名为定位法(Loci)的助记技巧。Loci 是单词 locu 的复数,locu 是拉丁单词,意思是地点或位置的意思。有时定位法又被称为主题法(topicalytem)。在希腊语中,topo 的意思是位置。罗马哲学家和政治家西塞罗曾经讲过定位法是如何被诗人西蒙尼狄斯所用的。当时他在一个大型宴会上为了向主人斯科波什表达敬意而吟唱抒情诗,当西蒙尼狄斯唱到赞美卡斯特与帕洛斯那一段时,斯科波什感到很生气,并拒绝给西蒙尼狄斯支付全部费用,还说西蒙尼狄斯可以从神那里获得补偿。争论期间,一个信使呼唤西蒙尼狄斯,说是有两个年轻男子正等在外面,并且有话要马上对他讲。当西蒙尼狄斯走到外面去见他们时,却找不到他们在哪里。就在这时,宴会厅失火坍塌了,里面的人都死于非命。在清理现场和进行救援行动时,除了西蒙尼狄斯外没有人能够识别受害人的尸体。通过回忆他被叫出去之前男男女女当时所坐的位置,他对每一个人进行了辨认。定位法有两个主要的步骤:1.根据你想记住事情的顺序记牢一个地点的几处位置。这个地点可以是你的起居室,或是你一定会在那里发表演讲的一个房间。实行这两个简单的步骤,你就能够在看到这个位置、走过这个位置或仅仅是在头脑中想到这个位置时回忆起你想记住的事情。到了真正要开始演讲时,你可以扫视房间的各个角落,并且利用每个位置作为一种提示来辅助演讲。3、故事链接