添加辅食顺序 月龄 添加辅食 1-4 月 菜汁、水果汁、维生素 A、维生素 D 制剂 5-6 月 米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、豆腐 7-9 月 粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉沫、饼干、馒头片、土豆、芋头 10-12 月 粥、软饭、挂面等各种食品、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品等怎样喂养 7-8 个月的宝宝 宝宝长到 7 个月时，已开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显出了个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。7-8 个月的婴儿，可开始喂些粥或烂面，内放荤菜（肉末、蒸蛋、清蒸鱼、肝泥等）和素菜（碎菜﹑豆腐等）。在喂养后，可给些烤馒头片、面包干，让孩子咀嚼，以锻炼牙床。7～8 月：添加烤馒头片、饼干等锻炼咀嚼能力，帮助牙齿生长。可逐渐添加添加肉类如鱼肉泥、禽肉泥、猪肉泥、肝泥、蛋羹、豆腐、碎菜等。适当减少奶量。一、继续吃母乳和牛奶。但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应，不能满足宝宝的需要。因此，此时应该是宝宝进入离乳的中期了，奶量只保留在每天 500 毫升左右就可以了。二、增加半固体性的代乳食品，用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500 毫升的前提下，减少两次奶量，用两次代乳食品来代替。三、代乳食品的选择。应选择馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等。四、该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。7~8 个月孩子的饮食按排：早晨 7 时 牛奶 200 毫升、上午 9 时 蒸鸡蛋 1 个饼干 1~2 块中午 12 时 稀粥 1 碗（儿童碗约 30 克）加碎菜、鱼末下午 3 时 牛奶 150 毫升下午 5 时 苹果 1/2~1 个晚上 6 时 烂面 1 碗（约 50 克）加肉末、碎菜晚上 9 时 牛奶 180 毫升以上饮食安排供参考.以下是食谱 常用的婴儿粥有 ① 肉糜粥 将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞 2 次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。 ② 鱼粥 洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等），整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。 ③ 蛋花粥 将 1 只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。 ④ 猪肝泥粥 洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制...
