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小学体育作业设计---分类型作业设计

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小学体育作业设计---分类型作业设计一、前言教育部通过全国学生体质健康监测网络,对我国学生健康状况进行监测,监测结果反映中国学生体质进展趋势很不乐观。学生体质的连年下降成为整个民族的共同责任。如何提高学生的身体素养,打响“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的口号,成为一个刻不容缓的问题。本文试图通过体育作业的设计与实施,有目的有计划地引导学生开展课余体育锻炼,提高参加体育锻炼的兴趣与积极性。从而有效地衔接课内外的教学,促进学生身心的健康进展,为现代社会终身体育理念的实施和贯彻打下坚实的基础。二、设计达标型作业包括项目:1、柔韧、力量项目包括:仰卧起坐,掷实心球,坐位体前屈等。2、耐力项目包括:400m 跑,50 某 4 跑等。3、速度灵巧类项目:50m 跑,小篮球,踢毽子,跳绳等。自我挑战表姓名一测成绩二测成绩目标成绩达成时间自我评价制定每个学生的自我挑战表,明确目标,通过老师教导,布置作业,学生练习。定期对学生进行检测,让他们感受到自己的进步,进而增强他们自觉练习的动机。另外,还可开展游戏方式进行练习,如仰卧起坐就可开展如下游戏:仰卧起坐比快动作价值:进展仰卧起坐的力量速度耐力。动作方法:身体仰卧,两手手指交叉置于脑后抱头,两腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住双脚。动作时,收腹屈背,上体前倾坐起,两肘内收触及双膝,然后再成仰卧预备姿势。竞赛时,按脚的同学计数,一人发令并计时间。可作 30 秒至 1 分钟,在此时间内看谁做的多,多者为胜。注意事项:可在床上或垫子上进行,竞赛时动作要准确,不准确的动作不计次数。听发令开始竞赛,听统一口令结束。让学生在游戏中完成作业。亲子合作型作业在实施体育家庭作业过程中,我发现游戏深受学生及家长的喜爱。所以在布置时我采纳游戏型作业。如下:游戏名称:传口令游戏目的:培育学生团结协助能力的同时,训练其听觉能力和独立处理事物的能力。游戏准备:空旷的场地游戏规则:1、参加者围成一个大圆圈,每人相隔 2 到 3 米2、以猜拳的方式,赢者当指挥。指挥者站在圆圈的中间,负责发号命令3、指挥者任意跑到一个人的身边,在他耳朵悄悄发口令,如,“请小明把他的篮球交给小军”4、接到命令的同学,立即按顺时针方向跑到离自己最近的同学身旁,在他耳朵低声地将口令传告给他,直到每个人都接到口令。5、第一轮游戏结束后,指挥者检查传递者是否准确地传达了口令,假如有谁在中间处理错,则要表演一个节目双...

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