一、调查方法1 、 采纳整群分层抽样原则，选择我校二、五年级二个年级共 191 位学生进行体质健康水平测试。2 、 测试的内容根据《小学生体质健康标准》中的内容再结合学校实际情况而定。二年级测试项目为：身高体重、立定跳远;五年级测试项目为：身高体重、肺活量体重指数、50米跑、400 米跑(50 x 8 往返)、立定跳远。二、我校学生体质现状分析1、形态发育水平偏低。与同龄平均体重相比，我校学校身高偏低。体重和全国平均水平相比也相应的偏低。但肥胖的学生并不在少数。2、爆发力、速度素养水平偏低。反映下肢爆发力的立定跳远指标同全国平均水平相比偏低，在反映速度的 50 米跑指标也相对偏低。3、耐力素养较好。反映耐力素养的 400 米跑(50 x 8 往返)同全国平均水平相比偏高。4、肺活量体重指数水平较高。三、学生体质健康水平下降的1、学校体育场地设施不足由于我学校体育场地设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证。2、不健康生活方式的影响生活不规律、饮食结构不科学、长时间看电视、玩游戏等不良生活习惯，以及出门坐汽车，家务劳动电气化等现代化的生活方式，都是严重制约健康的主要因素，而健康作为体质的外在表现，健康水平的下降必定会导致体质的下降。3、锻炼时间的缺乏学校虽然对学生体育逐渐重视，但是学校体育课由于时间的局限性，并不能达到理想的锻炼效果。又由于我校情况的特别性，学生住校，课余时间相对较少，锻炼的时间较少。四、提高我校学生体质健康水平的对策1、深化体育课程改革，提高教学质量，同时利用我校民族传统体育的丰富资源，开发编写符合我校实际的趣味性强、健身价值高的地方性教材。建立学校高素养体育师资队伍，并按规定配齐体育师资，加强对体育的培训和考核，提高师资素养水平和业务能力。2、建立社会性体育锻炼和竞技运动相互促进、协调进展机制。要以达标争优、强健体魄为目标,整合民族体育与现代体育资源，开发出学生喜闻乐见、健身价值高，趣味性强、有地方特色、对场地器材要求不高的社会体育活动项目。同时，坚持普及与提高相结合的原则，进一步办好学校体育传统项目和学校高水平运动队，建立社会体育和竞技运动相互促进、协调进展机制。举办多层次多形式的学生体育运动会，激励青少年自觉参加体育锻炼。同时全面实施《国家学生体质健康标准》和学生健康体检制度，建立和完善学生体质健康监测制度，将学生体质健康状况和体育作为综合素养的重要。
