态度决定一切
开创幸福、富有、健康的人生
小提琴的故事 成功是因为态度
态度改变人生的轨迹
第一课 理解你的态度什么是态度
态度:指人的举止动作;对于事物的立场或看法
态度:是你向他人表达心情的方式; 态度:也是你对具体做法、反应的取舍
行动的内在因素
游戏:见到你很高兴
我们现在将团队分成若干小组,每个小组五个人
请每人分别用下列四种方式向其他四人表达见面时的问候
我们假设有这样四种情况: 你实际上不想遇到对方
你害怕对方会拒绝你的问候
你和对方已经是朋友了
你们已经认识了但并不熟习
限时 5 分钟 现在游戏开始
当你第一次和别人打招呼时不再紧张(能够说得很自如)的时候,你感受如何
当你和别人第一次接触时,最能影响你的是什么
你的非语言行为强化还是削弱了你说的话或你的看法
为什么游戏的前两种情形令人感觉不舒服
你的非语言暗示比你的语言更有说服力吗
你能意识到非语言的力量吗
积极态度的特征 向上的、进取的; 乐观的; 当你乐观时,觉得一切会很顺利,你就传达出一种积极的态度,人们通常也会做出友好的反应
创造性的、欢乐的、有希望的
悲观是乐观的天敌,它导致你的消极态度
成功者就是那些能迅速恢复积极态度的人
我是我认为的我
故事 1 我每个清晨醒后的第一件事,就是特意想想某件积极的事情——一次旅游或一次浪漫约会
这使我起床后一天都有好心情
我一整天都坚持这个做法,积极寻找工作、同事和朋友中的积极因素
由于我总是在寻找积极因素,所以我总能找到
同时,我所看到的(想到的)积极事件又不断地增强我的积极态度
人们常常问我:是什么使你如此愉快
故事 2 失恋了
建平通常是一个很积极的人,但当女朋友投入他人怀抱后,他顿时不知所措
他不再寻找以前所看到的那些积极因素,而是只看到消极因素