浅谈体育课兴趣与自我锻炼能力的培育论文导读：普通高校的体育课教学均采纳专项选修形式。兴趣与自我锻炼能力的培育就显得尤为重要。教学，浅谈体育课兴趣与自我锻炼能力的培育。关键词：教学，兴趣，自我锻炼能力普通高校的体育课教学均采纳专项选修形式，学生自主选择有一定特长的项目进行学习。但问题在学校制定的专项内容是根据学校现有体育设施与条件而制定的，因此有许多学生并不能选到自己的专长项目进行学习，故，兴趣与自我锻炼能力的培育就显得尤为重要，下面就这一问题进行分析。一兴趣的培育兴趣是一个人力求认识并趋向某事物所特有的意向，它标志一个人参加某种活动的积极性，是个体主观能动性的一种体现。科技论文，教学。兴趣能激发人们积极地猎取知识，掌握技能，愉快地从事某方面的活动，使能力、智能不断进展。在教学中对兴趣的培育应努力从以下 4 个方面开展。1、树立学必求精的思想任何体育项目对专项运动员来讲，树立不学则已，学必求精这并不难。但对普通大学生来讲这似乎很难，因为他们接触所学项目时间很短，有的学生更是只听说，但从未实践过。因此，教学课中技术技能的学习只能是整个教学的一部分，加强教学项目的理论学习就显得很重要，常言道；内行看门道，外行看喧闹。例如在太极拳教学中，通过动作结构剖析太极拳对人体的作用，技术动作与攻防的关系等，这样学生就能在今后的教学中看到一些门道，而不是依葫芦划瓢地机诫模仿。这样树立不学则已，学必求精的思想就有了基础。2、跃跃欲试的调动要想使学生对每次体育课都表现出想学的欲望，老师必须仔细备课，力求使语言严谨精炼，态度和气端庄，示范准确轻松，优美连贯，使学生在知觉意向中产生钦佩的连锁反应，即欣赏、艳羡、向往、思维、实践。尤其是在动作的示范要给人一种美感享受，这样才能调动学生跃跃欲试的兴趣，产生良性兴奋。认知派心理皮亚杰等人的讨论表明，当感兴输入和现有认知结构之间具有中等程度的不适应时，人们的兴趣最大。因此，学习新动作时，难度不能太大，若超越了学生已经掌握的知识基础和接受能力，通过努力临时达不到预期的目的，则兴奋的大脑会增添抑制因素，出现贪多嚼不烂，学不进去，若难度太小，思维过程容易出现空隙，神经系统往往会出现惰性，思想就会不自主地开小差了。所以，老师选择的手段或编排的动作，即要有一定难度，又要使学生经过努力可以跨越的内容为原则。使之在钦佩、向往的意向中，经过思维而产生积极的实践，在实践...
