海报申请表（样表）申请人签名：青协献血队——邹再超申请人联系方式：QQ:1347873281手机：18858065441海报规格:80*180cm海报数量:1 份活动主题:血液知识宣传海 报 面 对 对象：全校学生活动介绍: 介绍无偿献血的流程及注意事项
注:主要是让海报制作者了解这个活动,语言可以随意化海报文字资料（基本就是写在海报上的内容，所以请润色好）:献血过程：（1）按规定要求进行登记，填写体检表
（2）量体重、测血压，并由医师进行物理检查
（3）抽少量血样进行化验检查
（4）体检合格者，刷洗好双臂
手臂不清洁易造成采血穿刺部位感染和血液污染
（5）消毒后，请勿接触消毒部位
交验体检合格登记表及采血标签，进行采血
采血穿刺前请握紧拳头，当采血针进入静脉后，拳头作握紧、放松动作，直到采血完毕
（6）采血完毕，按住止血棉球至少 5 分钟，请不要捻动棉球，以防皮下血肿
（7）献血后适当休息，领取无偿献血证和纪念品
注意事项：●献血前1、应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理
2、献血前三天不要服药
如服用阿司匹林在三天内会降低血小板的某些功能
3、献血的前一天和献血当天，不饮酒，禁食油腻食物（高脂肪、高蛋白）以免造“脂肪血”而引起伤病员的输血反应和痛苦
但也不要饿着肚子去献血，可进些清淡饮食，如面包、馒头、稀饭等
4、洗净两肘窝处，换上洁净内衣
5、应保持充足的睡眠，心情愉快
●献血后1、要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合
至少在 24 小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉
2、 个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育竞赛、通宵娱乐等活动
3、多补充水分， 补充营养不要过量：可以进食新奇蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新奇鱼虾肉蛋等
请不要进食过量
4、假如存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高
