面试最初三分钟的技巧 1、坦然进门，彬彬有礼，任何的犹豫不决、扭捏不安，迟迟在门边徘徊，不敢进门之举都将会给用人单位极端不自信的印象。 2、保持面部微笑，象口袋里被偷了几万元钱那样哭丧着脸，一言不发，只会给人压抑感。微笑是润滑剂，方便谈话之门的打开，微笑是显示器，显露出你的涵养和风采，面带微笑去面试，一般总能取得好结果。 3、需要指明的是，用人单位招聘的是人才，而不是搔首弄姿的模特儿，因此必要的装饰装扮是可以的，但切不可喧宾夺主，给人不正经办事的结论。除非对方怀有某种不可告人的秘密。 4、不要一落座就习惯性地掏出香烟，或嚼着口香糖不停嘴，如有狐臭等难言之隐，请有意离考官远一些，满口黄牙、再加口臭熏人，只会让人敬而远之。 5、各种证书证明你会一手，但也犯不着当宝般一一展示给面试官过目，这并不能证明你的实际能力高人一等，而且面试官也没那多闲情功夫去欣赏。 6、一些招聘单位的面试官收到你的简历，还会要求你再介绍一下自己的基本情况，假如以简历上都有而回敬面试官，那也就等于回敬掉了自己的宝贵机会，面试官本是想测算一下你的现场语言表达能力的。 在这最初三分钟内要给人好的第一印象很重要，同时需要注意的是周边的环境，不要漠视，因为你的一切言行举止都是对方的掌控之中。对于一些经办人员为你提供的各种服务，你切不可因其是小人物而眼睛向天，置之不理，他们没有办法决定是否录用你，但有的是办法不录用你。 面试不紧张的技巧 一、紧张心理出现的原因及正确认识 经心理讨论发现，紧张情绪出现的根源基于以下四点： 第一、 面试准备不充分，底气不足; 第二、 害怕面试失利，对结果过度关注; 第三、 有过面试失败的经历，阴影挥之不去; 第四、 面对陌生环境或考官压力大，不能调整情绪。 针对以上的情况，最重要的一点对面试要有正确的认识，既要知己，也要知彼。知己，要了解导致自己过度紧张的原因是什么，找到克服紧张心理的方式、方法;知彼，树立信心，不要把对手想得过于强大，无限放大自己的缺点或别人的优点都会自己是不利的，要信任自己能击败对手，给自己增加必胜的信心。 二、常见的心理状况及调节策略 1、说话结巴 说话结巴分先天与后天两种。先天要靠练习去改变，后天要靠心理调节去实现。先天结巴要多练习朗读、比如熟读一些常用词汇、十八大等;后天心理结巴，即说话磕巴，这种情况主要是思维不流畅和语言匮乏的外在表现，结巴在面试考场上转化为常...
