高效率的学习工作时间管理方法首先让我们先了解时间的四项独特性:一
供给毫无弹性:时间的供给量是固定不变的,在任何情况下不会增加、也不会减少,每天都是 24 小时,所以我们无法开源
无法蓄积:时间不象人力、财力、物力和技术那样被积蓄储藏
不论愿不同意,我们都必须消费时间,所以我们无法节流
无法取代:任何一项活动都有赖于时间的堆砌,这就是说,时间是任何活动所不可缺少的基本资源
因此,时间是无法取代的
无法失而复得:时间无法象失物一样失而复得
它一旦丧失,则会永远丧失
花费了金钱,尚可赚回,但倘若挥霍了时间,任何人都无力挽回
什么是时间管理,时间管理所探究的是如何减少时间浪费,以便有效地完成既定目标
由于时间所具备的四个独特性,所以时间管理的对象不是时间,它是指面对时间而进行的自管理者管理
所谓时间的浪费,是指对目标毫无贡献的时间消耗
所谓自管理者管理你必须抛弃陋习,引进新的学习工作方式和生活习惯,包括要订立目标、妥善计划、分配时间、权衡轻重和权力下放,加上自我约束、持之以恒才可提高效率,事半功倍
以下具体介绍了几种时间管理方法:一
积极利用情绪良好的时段,以提高学习工作效率
想做其中一件事情,但是懒于动手,这种所谓缺少干劲的状态,信任每一个人都曾经有这种经验
有一些人说,遇到这种没劲的场合,只要自己牵强干上三十分钟到一个小时,注意力就会慢慢地产生,效率也会逐渐地提高
不过实行这种做法,在到达干劲十足以前的三十分钟乃至一小时之间,工作效率会很差
因为牵强工作,你在精神方面免不了会感觉到痛苦
基于此,绝对不能称之为良策
以你来说,遇到不起劲时,就会立即把手边的学习工作置于一旁,再从非做不可的学习工作之中,找出自己最喜爱的学习工作,立即着手去做
因为是自己喜爱的学习工作,自然就会产生工作热情,效率自然也会提高
总而言之,一开始就制造有劲的状态,然后再着手于你感到不想做的事