中医养生药膳食疗滋补大全网上药膳食疗文章，多而杂沓，为此，特意为网友过滤整理了的以下详细中医药膳食疗方，望能给广大网友确实的帮助。•血压高怎么办除遵医生嘱咐外，下列两个保健食疗方分别有降血压或软化血管功效，都可一试：到药材铺买山楂肉两，杜仲两加罗汉果个。将之煲成汤底。另在街市中购大鱼尾条，煎香后再加入已做好的汤底同煲，味美而能消脂降血压。瘦肉剁碎，加白背木耳，红枣先煲半小时，加个切片茄子滚一滚后，再加醋及盐调味。贴士：用山楂干片加少许水浸软后晾干水，再干蒸十分钟，放凉后浸于蜜糖中，可以作口果用，亦有降血压之功。如因高血压而容易头晕眼花，可用猴头菇两，天麻两，白芷钱，圆肉两，蜜枣粒，猪腱两，老火煲小时，有防治功效。•一般的咳嗽痰多怎么办佛手片茶在药材铺买佛手片，煲水泡茶，可收化痰顺气消积化胃气之功鹌鹑海蜇汤鹌鹑只，猪腱两，海蜇头两，川贝钱，南杏两，北杏钱，马蹄粒，各料洗净后加入药料同煲小时。顺气化痰又滋阴。初起感冒或因头风重而致头晕头痛的食疗方法怎样购鸡蛋只，半肥瘦猪肉两，老姜片，香花菜棵。先将老姜切成姜件,香花菜切碎，半肥瘦猪肉剁碎，鸡蛋打匀，油镬烧热加少许油煎熟鸡蛋碎，再加入老姜碎爆香，加盐调味，把香花菜加入略炒，全部加于蛋浆中搅匀，然后煎熟成蛋角或炒蛋。贴士：香花菜通常十元八块便有一小扎，购后可拣出叶片备用，有多的存于雪柜中,可随时取用。•冬天寒咳怎么办保健食疗方：预备羊肺半个，羊腿肉两，罗汉果半个，老姜两。另在药材铺买桑白钱，川贝钱，青天葵钱，龙利叶两。将所有材料洗净后，将各料药材放煲鱼袋内同放煲内煲小时，饮汤食渣，疗效甚佳。・眼睛多眼屎怎么办下面几个保健食疗方，疗效不错：用菊花加甘草煲成菊花茶，可平肝清热降眼火，眼屎便可减少。到药材铺购大海榄，洗净后用滚水浸开，撕去榄皮，取出榄肉，剁碎的瘦肉先熬成汤底，然后加榄肉煮透，加盐调味，用生粉水推芡成大海榄羹。平肝降火之功甚佳。大海榄食下有燕窝爽滑口感，食味亦佳。甘菊花两，大海榄粒，罗汉果个，碗水煎碗，分二次饮用。贴士：大海榄有清肝脾热之效。购时以身结实不蛀为佳品。•眼热红肿流眼水怎么办下面是一个“明目茶”的食疗方，值得一试：到药材铺购生地、牛蒡子、防风各钱，木贼、甘菊花、银花及茯苓各钱，荆芥、白蒺藜各钱。用碗水煲至九分饮用便可。•冬天喉干热气怎么办保健食疗方：用陈皮块，先用碗水浸小时，再加入个罗汉果，慢火滚分钟，...
