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•血压高怎么办除遵医生嘱咐外,下列两个保健食疗方分别有降血压或软化血管功效,都可一试:到药材铺买山楂肉两,杜仲两加罗汉果个
将之煲成汤底
另在街市中购大鱼尾条,煎香后再加入已做好的汤底同煲,味美而能消脂降血压
瘦肉剁碎,加白背木耳,红枣先煲半小时,加个切片茄子滚一滚后,再加醋及盐调味
贴士:用山楂干片加少许水浸软后晾干水,再干蒸十分钟,放凉后浸于蜜糖中,可以作口果用,亦有降血压之功
如因高血压而容易头晕眼花,可用猴头菇两,天麻两,白芷钱,圆肉两,蜜枣粒,猪腱两,老火煲小时,有防治功效
•一般的咳嗽痰多怎么办佛手片茶在药材铺买佛手片,煲水泡茶,可收化痰顺气消积化胃气之功鹌鹑海蜇汤鹌鹑只,猪腱两,海蜇头两,川贝钱,南杏两,北杏钱,马蹄粒,各料洗净后加入药料同煲小时
顺气化痰又滋阴
初起感冒或因头风重而致头晕头痛的食疗方法怎样购鸡蛋只,半肥瘦猪肉两,老姜片,香花菜棵
先将老姜切成姜件,香花菜切碎,半肥瘦猪肉剁碎,鸡蛋打匀,油镬烧热加少许油煎熟鸡蛋碎,再加入老姜碎爆香,加盐调味,把香花菜加入略炒,全部加于蛋浆中搅匀,然后煎熟成蛋角或炒蛋
贴士:香花菜通常十元八块便有一小扎,购后可拣出叶片备用,有多的存于雪柜中,可随时取用
•冬天寒咳怎么办保健食疗方:预备羊肺半个,羊腿肉两,罗汉果半个,老姜两
另在药材铺买桑白钱,川贝钱,青天葵钱,龙利叶两
将所有材料洗净后,将各料药材放煲鱼袋内同放煲内煲小时,饮汤食渣,疗效甚佳
・眼睛多眼屎怎么办下面几个保健食疗方,疗效不错:用菊花加甘草煲成菊花茶,可平肝清热降眼火,眼屎便可减少
到药材铺购大海榄,洗净后用滚水浸开,撕去榄皮,取出榄肉,剁碎的瘦肉先熬成汤底,然后加榄肉煮透,加盐调味,用生粉水推芡成大海榄羹
平肝降火之功甚