防寒及预防流感安全教育一、教学目的1、通过学习有关内容,让同学们清楚当前是流感发生的多发性季节病,认识流感的重要性,一旦遇到感冒发烧应该及时治疗,掌握流感的主要症状;.使学生了解流感有关知识并且有目的有针对性地进行科学防护。2、明确流感可防可控可治的客观依据,消除惊慌恐惧心理,提高学生自我保护的意识3、冬季,受寒潮影响,气温持续走低,为了进一步确保学生身心健康和生命财产安全,保障学校正常的学习、工作和生活秩序,将从以下几点全面开展防寒及预防流感教育,切实加强学生防寒及防流感的安全意识,真正做到防患于未然。三、教学过程:(一):1、教育学生注意防寒保暖。要教育学生适时增加衣服、穿好棉鞋棉袜,戴好手套,帽子、围巾,防止冻坏身体、冻伤手脚,防止感冒。2、教育学生注意防流感。冬季室内外温差大,同学们为了防寒,往往长时间将门窗关闭,这样容易使流感蔓延,要教育学生常常打开门窗通风换气,防止流感的蔓延。2、教育学生注意个人锻炼合理地安排一些体育锻炼,如散步、跑步、爬山、打球、练太极拳、做中华通络操等都可以增强体质,提高机体抵御病毒侵袭的能力。3、教育学生注意充分休息人的休息和睡眠情况会直接影响抵抗力水平,所以任何活动都应适可而止,保持现场环境卫生。 2、勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应当立即洗手。3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避开飞沫污染他人。流感病患在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。4、均衡饮食、适量运动、充足休息避开过度疲劳。 5、每天开窗通风数次(冬天要避开穿堂风)保持室内空气新奇。 6、在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。7、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。