1【单选题】处理急性损伤的PRICE原则的R指的是
()A、加压B、制动C、冷敷D、保护原则我的答案:B得分:20
0分2【单选题】处理急性损伤的PRICE原则的C指的是
()A、加压B、制动C、冷敷D、抬高我的答案:A得分:20
0分3【单选题】处理急性损伤的PRICE原则的P指的是
()A、加压B、制动C、冷敷D、保护原则我的答案:D得分:20
0分4【单选题】处理急性损伤的PRICE原则的E指的是
()A、加压B、抬高C、冷敷D、保护原则我的答案:B得分:20
0分5【判断题】慢性损伤的形成有一个慢慢的形成阶段
我的答案:√得分:20
0分1【单选题】处理肌肉拉伤的第一步是()
A、每两小时冰敷肿胀位置15分钟B、停止运动C、对伤处采用加压包扎的方式D、将受伤部分抬高到比心脏高的位置我的答案:B得分:20
0分2【单选题】如何判断是否肌肉拉伤
()A、受伤部位产生剧痛B、受伤部位肌肉产生索条状硬块,触碰疼痛明显C、肌肉收缩抗阻力试验疼痛加剧或有断裂的凹陷出现D、以上都有我的答案:D得分:20
0分3【单选题】肌肉拉伤它一般性分为主动拉伤和()两种
A、被动拉伤B、主动受伤C、被动受伤D、主动折伤我的答案:A得分:20
0分4【判断题】肌肉拉伤后,可以立即采用热敷、理疗
我的答案:×得分:20
0分5【判断题】为了有效预防肌肉拉伤,需要做少量的热身准备和适时休息
我的答案:×得分:20
0分1【单选题】造成抽筋原因包括哪些
①运动前缺乏足够的伸展运动②肌肉因过度使用而疲乏或运动姿势不正确(乳酸堆积,肌肉无法正常收缩)③在炎热的气候下运动(水分流、矿物质失太多,体内电解质不平衡,肌肉兴奋度过高)④环境温度突然改变(如大汗淋漓的跳到水里
肌肉受冷空气的刺激,兴奋性能突然增高,使肌肉发生强直收缩)⑤情绪太过紧张⑥饮食不均衡,药物的副作用等(如缺钙)()A、①②③B、②③④C、