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中学篮球兴趣小组活动计划

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中学篮球兴趣小组活动计划(八篇) 时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,让我们一起来学习写计划吧。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?以下是我为大家编写的计划范文,仅供参考,大家一起来看看吧。中学篮球兴趣小组活动计划篇一 为全面推动素养教育,增进同学健康,丰富同学业余活动,促进同学全面进展,培育同学勇敢坚韧,团结协作的精神;培育篮球兴趣,提高篮球技术水平。 1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础; 2、身体健康,有较强的意志品质; 3、思想健康,能遵守校纪校规; 4、学习态度端正。 周次 地点 内 容 2 篮球场 球感训练(原地高、低运球),移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑) 3 篮球场 球感训练(运球),移动,传接球(双手胸前传球)、组织队员对抗练习,一对一练习,渗透简单篮球竞赛规则 4 篮球场 球感训练(运球急停急起)巩固以上学习内容,一对一练习(突破训练),渗透简单篮球竞赛规则 5 篮球场 球感训练,体前变向运球,传接球(双手胸前传接球),投篮练习(原地)、一对一练习,渗透简单篮球竞赛规则 6 篮球场 球感训练,体前变向不换手、背后运球,行进接传接球,投篮练习,二对一练习(突破训练), 7 篮球场 巩固以上学习内容,组织队员竞赛(重点进攻练习),接球投篮练习,选出球队的队长 8 篮球场 前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作),传接球练习(反弹) 组织竞赛(在竞赛中使同学合理运用各种动作),投篮练习 9 篮球场 复习前面学习各种运球的动作,学习背后运球,三对二练习,身体素养训练,投篮练习 10 篮球场 三对二练习,移动训练(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投篮,转身运球,假动作训练 12 篮球场 三对三练习,先进间高手投篮练习,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习 13 篮球场 四对三练习,提高传接球的准确度练习,球感训练,转身练习,投篮练习,抢篮板练习 14 篮球场 单手肩上传球,有能力的队员练习单手肩上投篮,投篮练习,抢篮板练习组织队员竞赛 15 篮球场 突破训练,快攻训练,简单战术训练(掩护),身体素养训练,假动作,训练组织队员竞赛 16 篮球场 身体素养训练,提高队员对抗练习,快攻训练,防快攻,简单战术训练,组织教学竞赛 17 篮球场 组织队员学习简单联防战术,进攻联队战术,假动作训练,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习 18 篮球场 五对四练习,...

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