乒乓球单打详细规则 （1）假如发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。 （2）假如发球员或同伴未准备好时球已发出，而且接发球员或其同伴均没有企图击球。 （3）由于发生了运动员无法控制的干扰，如灯光熄灭等原因，而使运动员未能合法发球、合法还击或未能遵守规则。 （4）裁判员或副裁判员宣布的暂停竞赛。 3、击球 对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。 4、失分 （1）未能合法发球； （2）未能合法还击； （3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线； （4）阻挡； （5）连击； （6）用不符合规则条款的拍面击球； （7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动； （8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置； （9）不执拍手触及竞赛台面； （10）双打运动员击球次序错误； （11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了 13 次合法还击。 5、一局竞赛 在一局竞赛中，先得 11 分的一方为胜方；10 平后，先多得2 分的一方为胜方。一场竞赛 单打的淘汰赛采纳七局四胜制，团体赛中的一场单打或双打采纳五局三胜制。 6、轮换发球法 （1）假如一局竞赛进行到 15 分钟仍未结束（双方都已获得至少 9 分除外）。或者在此之前的任何时间，应双方运动员要求，应实行轮换发球法。 （2）当时间到时，球仍处于竞赛状态，裁判员应立即宣布暂停竞赛，由被暂停回合的发球员发球继续竞赛。当时间到时，球未处于竞赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续竞赛。 （3）出现上述情况时，计数员应在接发球方每一次击球后报出击球数，在使用轮换发球法时，计数员报数应用英语或用双方运动员及裁判员均能接受的任何其他语言。 （4）此后，每个运动员都轮发一分球直至该局结束，假如接发球方进行了十三次合法还击，则判发球方失一分。 6、间歇 （1）在局与局之间，有不超过 1 分钟的休息。 （2）在一场竞赛中，双方各有一次不超过 1 分钟的暂停。 （3）每局竞赛中，每得 6 分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。 二、技巧 1、身体姿势 两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地)，脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈。 直握拍的肘部略向外张...
