第四章 运动训练的基本原则第一节 竞技需要原则1
简要阐明竞技需要原则的科学基础:1 、训练目的对训练活动的重要导向作用 ：一切训练的内容
措施和手段的选择及训练负荷与节奏的安排都应当围绕着成功比赛的需要而组织实行
2 、专题竞技需要的特异性 ：必须全面
深入的认识和理解自己所从事的运动项目竞技能力构造的特点，才能做到精确的选择与专题竞技需要相符合的训练内容
手段及制定相对应的运动负荷方案,从而有效的组织运动训练活动
3 、现代训练的专题化发展趋向 ：运动训练的内容
手段及负荷都体现出鲜明的专题化趋向
儿少的初期基础阶段的训练也应以未来高水平专题竞技的需要为导向，为专题高水平竞技阶段的训练和参赛打下良好的基础，将初期基础阶段的训练与优秀运动员的专题训练有机的结合起来
竞技需要原则的训练学要点 ：1 、要围绕运动训练的基本目的，全面安排好训练和比赛 ； 2 、对的分析专题竞技能力的构造特点 ; 3 、按照竞技的需要确定负荷内容和手段 ; 4 、注意 负荷内容的合理构造： 第二节 动机鼓励原则1
简述动机鼓励原则的科学基础：1 、成功动机是运动员参训的重要原动力 ；动机是推感人们从事某种活动的内部动力
2 、竞技训练的长期性和艰苦性规定不停地鼓励运动员的参 训动机;现代高水平竞技训练规定他的参与者数年坚持系统的刻苦训练，承受巨大的心理负荷与生理负荷
动机鼓励原则的训练学要点： 1 、加强训练的目的性教育和对的价值观教育 ; 2 、满足运动 员合理的需要； 3 、激发运动员参与训练和比赛的爱好 ； 4 、发挥运动员在训练中的主体作 用; 5 、注意教练员自身的楷模作用 ； 6 、注意对的地动用动力
第三节 有效控制原则1
有效控制原则的科学基础： 1 、运动训练过程的多变性规定对其实行有效的控制 ;只有对不停变化的训练过程实行有效的控制,才能使预定的训练目的成为
