心理健康教育策划方案心理健康教育策划方案 1 活动目标： 1、认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我; 2、情感目标：培育学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3、行为目标：通过参加活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和短处，学会接纳自己
活动形式：活动情境创设、角色扮演 活动对象：七年级年级学生 活动准备：课题黑板、选票、自测卡、一份小礼物
活动过程： 一、暖心活动 游戏：《认识红与黑》 目的：助学生进入活动主题 操作：两位学生上台，闭上眼睛，老师分别在学生的鼻子上涂上红点和黑点，让他们猜颜色
面对同学后让同学检查是否正确，最后让两位同学照镜子确认
二、心灵碰撞： 1、导语：谁没有对未来生活的美好向往，谁不为自己编制梦幻般的远大理想
“我要成为科学家”、“我想成为一名宇航员”、“我想当大明星”……这一个个关于自我未来的设想令我们激动和兴奋不已
然而，当我们面对西安市，面对自己的实际条件，会发现达到理想目标的距离似乎是遥不可及的
对此，我们会时而踌躇彷徨，时而痛苦不安
2、讲述：介绍“信息卡片”中的内容或安排学生扮演角色进行表演
(建议卡片文字配音) 3、老师引导： ①揭示出初中生所面临的现实自我与理想自我之间的矛盾或冲突
②指出适度的自我意识矛盾或冲突是个人身心进展的必定结果，它对于个人的进一步进展是一种重要的内驱力
③尺有所短，寸有所长
正确的理想自我是扬长避短或取长补短，起结果必定有利于个人的顺利进展;而错误的理想自我则是舍近求远或弃长取短，起记过只能是痛苦和失败
三、请你参加： 1、活动一：照镜子(心镜) 目的：强化自我认识，简单反思对自己的了解(背景音乐：《少女的祈祷》) 指导语：人对自我的认识，其实就是不断地自我反省
这样一来不仅可以帮助我们不断的增进自我了解，而且还能帮助我们知道在哪些方面可以更好的完善自己
