放飞心灵健康成长心理班会计划书 大学生活的开始，是很多大学生远离父母开始独立生活的第一步。伴随着如今社会的高速进展，人们生活节奏的加快和生活方式的转变，人际关系也变得越来越复杂，加之大学生正处在心理变化激烈动荡的时期他们思维活跃，社会认识敏锐但肤浅，情感丰富而不稳定，心里矛盾、心理冲突时常发生，情感与情绪、学业与就业等问题深刻的困扰着他们的内心世界。因此大学生需要心理健康教育以提高大学生的心理健康水平，优化学生心理素养，促进其人格的成熟，为此我们班召开了“ 放飞心灵， 健康成长”的心理班会。 二、活动目的 为营造和优化一个健康向上、积极进取的校园环境，形成良好的校风、学风和团结友爱的人际氛围，也为了帮助大学生正确认识自我、规划自我、超越自我，真正培育出不仅有良好思想道德素养、文化素养、专业素养和身体素养而且有良好心理素养人才，同时也为了营造一个轻松愉悦的氛围让大家学习心理知识，减轻心理负担。为今后的学习、生活铺好道路。 三、活动主题 放飞心灵，健康成长 四、活动时间 10 月 18 日 五、具体方案 前期准备： 1、心理委员联系班长提前通知同学心理班会的召开时间及地点，以便于学生的准时参加，并对活动作出准备（比如自己对大学的困惑、迷茫以及遇到的问题）2、心理委员通过与同学的沟通找到他们对大学生活的感悟、迷茫以及困惑，并通过与那些已经适应新环境并可以积极参加活动的同学沟通学习他们的经验，在班会时做出沟通，希望可以对同学有所帮助 3、对班会的主持、记录及参加活动的同学做好详细的安排，以便于班会的顺利进行和对后期宣传起到一定的帮助。 4、制作幻灯片，通过幻灯片将本次活动的主题，目的，背景等告诉同学，使他们对本次活动有更深的了解，并通过幻灯片将 10·10 世界精神卫生日介绍给同学。同时通过网络等方式了解到大学生普遍存在的问题并通过幻灯片对主要的三个问题（学习与实践之间的关系，如何培育自信及如何处理情感问题） 5、写策划书，虚心听取意见，力求全面、详尽。 六、活动流程 一、首先要感谢同学的积极参加，然后通过幻灯片来展快乐理班会，并通过提问的方式对 10·10 引发同学的思考，进而引出主题 1?3 二、通过幻灯片介绍 10·10 世界精神卫生日以及本次班会的'主题、背景、目的。通过提问的方式让同学积极说出自己对大学的感悟及困惑迷茫，同时也可以谈谈自己是如何融入这个集体的。 三、通过网络等方式了解到...
