椰汁燕窝的做法椰汁燕窝的做法 椰汁是我们常常喝的一种饮品,它也非常的受女士们喜爱
椰汁里面含有丰富的蛋白质、糖类、钙、磷和多种维生素
燕窝中含有很多种的氨基酸,它是人们进补非常好的食物
它对女人来说在妊娠期可以补胎,在生产之后可以进补身体
燕窝作为进补营养品倍受人们的喜爱
下面是帮大家整理的椰汁燕窝的做法，希望大家喜爱
燕窝 15 克、鲜椰汁 2 碗、冰糖少许
1、将燕窝浸泡于清水中,约 3 小时后倒掉浸过的水,再次加入清水浸泡洁净燕窝一个半小时
2、待其泡透发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝
择净后滤去冷水
3、把燕窝和椰汁倒进炖盏隔水炖 20 分钟
4、炖好后应及时将燕窝从炖盅倒出,炖煮口感以温润爽滑为宜
吃的时候加冰糖调味即可
椰子汁食疗效用 1、椰子味甘、性温、无毒,入胃、脾、大肠经;具有止消渴,益发令黑(需涂头)、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳之功效
2、椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效;椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品
3、另外椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的`微量元素,常常饮用,能益人气力,补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用
4、可用于治吐血水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津、浮肿尿少、小儿疳积、绦虫等症
燕窝的食用功效 1、燕窝主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素
及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)
2、燕窝含有独特的蛋白质成分和大量生物活性分子;含有赖氨酸、胱氨酸和精氨酸
燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子
3、燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热,
