艾灸几天算一个疗程?每个疗程是否需要间隔?间隔多久合适? 华夏子孙受益了几千年,弘扬中医文化,传承国药精粹。我们每天应该艾灸多长时间?可能每个人的心中还是一个谜?我就看到很多网友问,我是否每天需要艾灸,我应该艾灸多长时间,那么几天算是一个疗程呢?每个疗程是否需要间隔?间隔多久合适?我想这些问题是很多人都想知道的话题,今日就着这个网友提的问题,艾灸大学堂 专门整理了一篇这样的文章。 一、是否每天都要艾灸:这里面就要分三个层次来回答。1,假如您是治疗疾病,而且是慢性病,那么您在刚开始艾灸的时候,需要循序渐进地艾灸,开始的十天内,最好每天都要艾灸,自己体会灸感,逐渐延长艾灸的时间,以你适应为度。过去这 10 天后,感觉很好,可以继续这样艾灸,也可以隔日艾灸。假如艾灸的穴位太多,可以每日取几个穴位,灸够量,不要一次贪多,没有质量的艾灸,对于白做。2,假如是急性病,炎症。可以狠灸。一天可以灸 1-2 次。也是在自己身体允许的前提下进行。假如感觉上火。可以配合降火的饮食,或点刺放血和刮痧。3,假如是保健灸,可以隔三差五艾灸,每次选穴不要多,2-3 个穴位,时间在 1 小时内完成。可以说艾灸适合任何人,包括阴虚的。但是艾灸需要自己体会。假如感觉近期艾灸效果不好,那么就要停一 停,选择其他方法协助调整。 二、我应该艾灸多长时间?艾灸的时间长短,与您得病的时间长短有密切的关系。假如您有十几年的疾病,想在几天内有一个非常好的效果,那么你就不要选择艾灸,因为艾灸是一个慢功夫,得病时间久的,需要艾灸的时间也久。而且这不是一概而论,也要根据每个人的具体体质而决定。常常会看到有人问,我需要几个疗程疾病会痊愈?我最怕回答这样的问题,痊愈太难,疾病长在了我们的体内,很难完全把他抠出去。即使临时感觉很好,不定哪一天遇到一点诱因就会发病,我自己与我的颈椎病已经坚韧抗争了 10 几年也是好好坏坏的,我感觉我能够挺住,就是艾灸给我的支撑。一般慢性病艾灸还是应该以患处为主,见好就收,长期跟进,循序渐进。感觉不好的时候,可以使用艾灸,感觉不错的时候,可以停灸。感觉停滞的时候可以多种手段全上,这样治疗总会缓解一些病痛。慢性病用艾灸来治疗,就需要坚持,每个人的体质不同,有的人坚持一年半载,身体越来越好。而这个楼主坚持每天艾灸 3-4 个小时,又没有治疗具体的疾病,这样就显得过了,要知道过犹不及。我们用艾灸治疗疾病,尤其是寒性疾...