优秀防震演练心得体会精选【三篇】 【篇一】 生命对于每一个人来说都十分宝贵，失去了就没有第二次了。日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让许多鲜活的生命消逝了，让许多人无家可归。地震是自然灾害，我们没有办法避开，但我们有减小损失的办法。一次地震发生，却有两种不同的结果——生与死。而那则取决于我们当时果断的措施以及自身心理素养。 今日第六节课，班主任老师向我们宣布，全校要进行防震演习。同学们顿时兴奋异常，议论纷纷……等同学们宁静下来，老师很严肃地告诉我们：“虽然是演习，大家要仔细对待。掌握一定的逃生方法是我们自救、珍惜生命最简单也是的途径。”接下来老师除了教给了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确法律规范的动作。当同学们还沉醉于学习的海洋里时，警报突然拉响!同学们立即根据老师讲的，反应都很迅速，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。 在警报解除后，同学们自觉排队有序地抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外移动，往楼梯口快步奔去。大家不再像平常那么放松了，都严肃了起来。每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯。 在离教学楼较远的操场空地上，根据事先约定的位置停下来，四五个人蹲在一起，双手抱头原地待命。接下来是班长清点本班人数，向领导汇报，一切工作井然有序。 这次防震演习十分成功，不仅让我们增长了个人保护意识，更让我们懂得了珍惜生命。面对自然灾害，关键在于要有足够的认识，才能遇险不惊，应对得法。要学习抗灾知识，学习补救技能，在自然灾害来临时，避开出现不该有的损失。 【篇二】 通过这次演练我知道了生命对于一个人来说十分宝贵失去了就没有第二次了，地震给人们带来的损失是巨大的它直接威胁到人们的生命财产安全。我们每一个人都要树立防震减灾意识。 还需了解一些地震自救的方法例如将门打开，确保出口，躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。地震发生时不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。假如是一楼靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下用书包或者书本护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方在那里等待救援人员。 通过这次演练活动，大大增强了我们学生的安全知识大大提高了学生的逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。...
