华北电力大学讨论生院团总支心理素养拓展训练策划方案一、活动背景：进入 21 世纪，随着改革开放进程的继续，以及面临建设创新型国家、和谐型社会、经济产业结构升级等核心战略目标，我国对各类高层次人才的需求将达到空前迫切的阶段。心理素养与人际技能、创新思维、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为使同学进一步适应社会需求，讨论生院团总支将在今年十二月进行一年一度的素养拓展训练活动。二、活动目的：本次活动以游戏竞技的方式，提供轻松活泼的环境，搭建一个沟通沟通的平台，达到对自身能力的认识和提升，培育积极的生活心态，并通过感受团队工作模式，增强学员心理适应和社会生活适应能力。本次素养拓展训练包括十个团队项目，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。它能有效地提高个人在心理、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素养和能力，还可以培育学员敢于挑战自我的勇气和精诚合作的团队意识。三、活动主题：塑造阳光心态，绽放青春风采四、活动对象：面对讨论生院团总支全体成员，以部门为参赛单位五、活动时间：2025 年 12 月 10 号(周六) 14:00六、活动地点：图书 B 座 五层 活动中心七、活动流程：1.前期准备a.确定好参加训练的人数，以备具体安排各项活动的人数，每组指派小组负责人，负责活动内容和注意事项的讲解，引导组员完成各项训练任务。b.组织相关工作人员进行培训。c.准备好活动所需各项物品。2.活动期间各方面负责人，裁判员，工作人员于 14:00 前准备完毕，活动过程中的影像记录工作由宣传部负责。 开幕（14:00）：各部门参赛队员按组列队，由总负责人讲话，动员学员积极表现，宣布活动开始。活动规则：（1）、本次活动实行积分制，共包括十个团队项目，（2）、为保证活动公平，每轮游戏，参赛顺序将抽签决定；（3）、每轮竞赛第一名计 5 分，第二名计 3 分，第三名计 2 分，第四名计 1 分；根据最终积分成绩评出优胜团队。活动一：风采展示游戏道具：彩色笔一套，白纸 8 张（A2）游戏规则：讨论设计出队名，队旗，队歌，口号（队训），然后进行风采展示，准备时间为 20 分钟。活动二：盲人方阵游戏道具：眼罩（布条）若干，绳子，口哨游戏规则：（1）、每组派九名队员参加竞赛，八名队员带上眼罩作为“盲人”，开始时每组站成一列；（2）、裁判员发出开始口令后，各队在其领导者（未蒙眼的队员）的指挥下，将一根...
