南埗小学 2025—2025 学年度第一学期第二课堂社团活动备课记录表项目花样跳绳周次4地点跑道附近人数26辅导老师刘得花活动内容教学花样跳绳一级动作——单脚交替跳教学活动设计：一、课堂常规：1、体委整队，报告人数，并要求站队快、静、齐2、做准备运动 3、宣布本课学习内容：花样跳绳二．辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳 2. 跑步跳 3. 开合跳 4. 左右跳三、教学花样跳绳一级动作 单脚交替跳动作方法：向前摇绳一次，单脚（右）先跳，以此类推。老师示范后，学生演练四、集合队伍、组织学生进行放松运动。五、课后小结 1．学生学习积极性比较高。 2．初步了解了花样跳绳的基础知识。 活动效果一般项目花样跳绳周次5地点跑道附近人数26辅导老师刘得花活动内容教学花样跳绳一级动作——开合跳动作教学活动设计：一、做准备运动 二．辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳 2. 跑步跳 3. 开合跳 4. 左右跳三、教学花样跳绳一级动作——开合跳 动作方法：开，双手向前摇一次，双脚同时开立一次，合，动作相反。老师示范后，学生演练四、自由练习（查看学生跳绳水平）五、结束部分1、放松运动 。2、课堂小结，提出表扬和批判。 3、布置课后练习。 4、组织学生归还器材 。六、课后小结 通过这节课的学习，大部分学生已掌握了花样跳绳一级动作——开合跳的基本动作。活动效果一般项目花样跳绳周次6地点跑道附近人数26辅导老师刘得花活动内容复习单脚交替跳、开合跳动作教学活动设计一、做准备运动 二．辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳 2. 跑步跳 3. 开合跳 4. 左右跳三、复习单脚交替跳单脚交替跳动作方法：向前摇绳一次，单脚（右）先跳，以此类推。老师示范后，学生演练四、复习开合跳动作动作方法：开，双手向前摇一次，双脚同时开立一次，合，动作相反。老师示范后，学生演练五、课后活动1、放松运动；2、课堂小结，提出表扬和批判；3、组织学生归还器材 六、课后小结 学生大体掌握了单脚交替跳、开合跳动的方法，在实际练习中基本能运用。活动效果良好项目花样跳绳周次7地点跑道附近人数26辅导老师刘得花活动内容教学花样跳绳一级动作—— 左右跳教学活动设计：一、做准备运动 二．辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳 2. 跑步跳 3. 开合跳 4. 左右跳三、复习单脚交替跳、开合跳动作四、教学花样跳绳一级动作—— 左右跳动作方法：向前摇绳一次，双脚向右，向左同上。老师示范后，学生演练五、课后活动1、放松运动...
