幼儿园老师工作随笔 午睡大学问每天的午睡时间，都是老师和孩子们斗智斗勇的时间，每到这个时候，孩子们似乎都很兴奋，因为在家里很少有机会和小朋友们一起午睡，这就让老师们很头疼了，不能保证充足的休息就不能保证幼儿身体的健康进展，那该怎样让孩子快速并且愉快的入睡呢？为什么要说愉快呢？有讨论表明，假如孩子在不良情绪中休息的话，会影响，孩子的睡眠质量，并且久而久之，会造成一定的心理压力，让孩子觉得午睡是一种负担，是一种任务，所以今日我们来探讨一下，怎样让孩子愉快的进入午睡. 首先常规的培育是基础，有了良好的常规，孩子们将据有更规律性的作息，那么老师也会省很多心，同时也大大的增加了孩子们的安全指数，其实老师也要以身作则，在进入寝室之后和孩子们的沟通变换成轻声细语，不再大声讲话，更不能厉声斥责，给孩子营造一个温暖的舒适的宁静的入睡环境。我们班里有 32 个孩子，中班的孩子较小班来说常规已经有了一定的基础，在进入寝室后能够自己，宁静的做入睡准备，但是还会有个别的孩子，每次睡前都会很兴奋，郭小妞就是其中一个。 记得有一次在别的小朋友都宁静入睡时，他手里的小动作一直不停，嘴把还在念念叨叨，说着什么，当我走近他时，他也知道自己应该睡觉，会假装闭上眼睛。来来回回走了几趟后我便停了下来，坐在了她的床边。她一会儿就睡着了，但是每天都这样可不行，终于有一天，我没有坐下来而是和她说了个悄悄话，他告诉我，她每天睡之前都会想睡醒之后的加餐会是什么呢？哦，原来是这样，于是我们达成了一个约定，乖乖的，按时睡觉，按时起床就能够起床后和老师一起分发加餐，得到了这样的小任务，小妞兴奋的不得了，接下来的一周里，每天都不用督促按时睡觉，很按时的起床，积极的帮助老师分发加餐，真正的做到了，按时入睡，愉快入睡，愉快起床。 睡前故事是孩子们最喜爱的环节，在睡前故事的选择上也同样的重要，假如选择情节性太强，容易把孩子带入画面感，那还小朋友打开丰富的想象力之后更睡不着了，情绪波动也不宜过大孩子们不宜在过于兴奋的情绪下入睡。睡前可以把今日或者这周的绘本故事给孩子讲讲，便于加深印象，同样也可以将今日发生的一些值得表扬的是轻轻的进行讲述，结束之后不要忘了和孩子轻轻地道一声午安，让宝贝们的梦更加香甜。 带着愉快的情绪入睡，最美好的是睡醒之后，孩子们的笑脸，很多时候孩子会笑着说老师，我梦见你了，我做了一个好美好美的梦，睡醒的这个时刻，一...
