针对春季七大高发疾病,你需要这样一份防控指南 春季是疾病高发期 气温回暖，春天来了~不过，随着春天来临，春天的高发疾病也越近了，流感、手足口病、过敏……都排队在路上了，防护措施你做好了吗
一、流行性感冒 春季是流感高发季，流感不同于普通感冒，一旦出现不明原因发高烧 38 度以上、咳嗽、嗓子疼、头疼，全身酸疼、关节疼，一定要马上去医院，不要扛着
这样预防： 1、接种疫苗：这是防治流感最直接有效的手段
最好在流感高峰之前
儿童和体弱多病者可及早接种流感疫苗
2、勤洗手：切忌简单地用水冲，而是每次用香皂好好揉搓后再冲洗；不要去人群密集的地方，减少被感染的机会
出现发热、咳嗽或咽痛等流感症状应及早离岗离校居家休息
3、开窗通风：开窗通风是最简单的居室消毒方法
上午 9～11 时或下午 2～4 时，开窗 10~20 分钟
二、春季过敏 春天风大天干，空气中粉尘含量高，花粉等容易引起过敏的物质吹散到空气中，过敏体质的人很容易发生过敏性疾病
这样预防： 1、出门戴口罩：有过敏体质的人应尽量少赏花，外出时要戴口罩、墨镜等，以减少接触花粉的机会
2、玉屏风散防过敏：中医认为过敏的主要原因是自身免疫反应出现问题，玉屏风散，能增强机体免疫力
只需黄芪、白术、防风三种药材
在药店磨成粉，回家后按 221 的比例分别取三味药代茶饮，可作为一种调养茶长期饮用
三、手足口病 手足口病是由肠道病毒引起的传染病，好发于 1 岁到 4 岁的宝宝，典型症状是发热、咽痛、流涕、咳嗽、食欲不振等，一般发热 1－2 天后在患儿的口腔、手、足、臀部会出现米粒或黄豆样的斑丘疹或疱疹，不痛不痒，不结痂不结疤
这样预防： 1、勤消毒，勤洗手：不要让儿童喝生水，吃生冷食物
儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒
避开儿童与患手足口病儿童密切接触
2 接种疫苗：6 月龄～5 岁儿童，可以通过接种疫苗来预
