妇女产后得生理心理变化本文 Tag 标签:健康护理 怀孕期间,母亲体内各系统为了适应胎儿生长发育得需要,体内激素分泌加强,子宫随着胎儿成长而逐渐扩张,由怀孕前得小梨子形状扩张到一个西瓜大小,重量由 50 克增至 1000 克。分娩后,由于分娩挫伤,子宫颈会由未产时得圆形变成横裂日,呈现松弛、充血、水肿状态;产后大概 1 周左右,宫颈外型与内日可以恢复原形;子宫恢复得快慢与产妇得年龄、产程长短、健康状况、分娩方式、就是否哺乳以及分娩次数有关。一般来说,由于胎儿得娩出与胎盘得剥离,在子宫内膜表面形成创而,需要大概 6 周才能完全愈合,这时子宫也基本上能恢复到非孕期状态。 腹部得特点 由于受奸娠期腹壁长期膨胀得影响,弹力纤维断裂,在产后表现为腹壁明显松弛,腹壁肌张力得恢复与产后腹肌锻炼、产次及营养有关。腹壁会出现妊娠纹,腹肌呈不同程度分离。营养适当及产后运动适度可恢复或接近未孕前状态。 体重得变化 产后妇女一般都会出现分娩后得体币比未怀孕时爪,这里面包括在怀孕期间增加得脂肪、组织液、血液,以及并不宫与乳房得增大等。怀孕期间体重大概增加 10 公斤左右,在分娩后体爪要减少 56 公斤,产褥期恶露、授乳等也可使体重减轻,正常情况下,一般在 S6 周可以恢复到孕前体重,但就是儿乎所有人都要比怀孕前胖些。表现出不同得肥胖类型:水肿型、脂肪肥胖型、混合型、下身肥胖型与肌肉肥胖型。 骨盆得变化 骨盆主要得功能就是支撑身体、保护子宫与膀胱,在怀孕期间也起到保护胚胎作用,以及支撑扩大得子宫内得一些额外得液体。生产之后分娩引起盆腔底部肌肉与筋膜过度扩张松弛而脆弱。在产后尽快运动紧缩与放松这些肌肉,增强血液循环,可促进愈合过程,但骨盆肌肉与韧带过度扩张很少能恢复到好娠前得状态。 阴道得变化 顺产产妇得外阴,因分娩压迫而产生水肿、痛苦,处女膜撕裂呈数个瓣状,痛苦与水肿一般在产后数月才逐渐恢复正常,但处女膜撕裂呈瓣状却不能恢复原形,而成为产妇得特征。阴道口不再被大阴唇覆盖,阴道口裸露在外阴部。产妇生产后阴道腔逐渐缩小,阴道壁肌张力逐渐恢复。如经过挤压撕裂,阴道组、织受到损伤,其恢复需要更长得时间。另外,产后需要及时通过一些锻炼来加强会阴部肌肉弹性得恢复,使阴道紧实。阴道分娩后 1 周左右,阴道内恢复到原来宽度,己经有过分娩经历得,阴道则无法恢复,要比分娩前略宽些。 心理变化 产后抑郁症就是产后综合征中最常见一种类型。有讨论发现,产后心理也与激素得分泌有很大关...
