下肢深静脉血栓的健康宣教Word 文档 (5)(1 页)Good is good, but better carries it.精益求精,善益求善。下肢深静脉血栓的健康宣教术前指导1. 消除紧张、焦虑心理,配合手术。2. 行为指导:急性期病人绝对卧床休息 10-14 天,床上活动时避开动作幅度过大,禁止按摩、热敷患肢,防止血栓脱落。避开膝下垫硬枕,过度屈髋,以免影响静脉回流,避开用过紧的腰带、吊袜带和紧身衣。皮下注射、输液治疗后,适当延长穿刺点按压时间,防止皮下出血。禁烟,防止烟中尼古丁刺激引起静脉收缩,影响血液循环。3. 体位:抬高患肢高于心脏水平 20-30cm,促进静脉回流,并可降低下肢静脉压,减轻患肢水肿和痛苦。4. 饮食:进低脂、含丰富维生素的食物,保持大便通畅,术前 2-3 日起少渣饮食。术后指导1. 体位:抬高患肢高于心脏水平 20-30cm,膝关节微屈。2. 病情观察:如感胸痛、呼吸困难、咯血;发现大小便颜色异常或皮肤出现淤斑情况时,请呼叫医务人员。3. 活动:术后卧床期间每日行数十次足背伸屈运动,每次 3-5 分钟。恢复期逐渐增加活动量,如增加行走距离和锻炼下肢肌肉,以促进下深静脉再通和侧支循环建立。4. 抗凝治疗期间用软毛刷刷牙,避开碰撞及摔跌。5. 饮食:术后 6 小时进低脂、富含维生素的饮食,保持大便通畅。出院指导1. 绝对禁烟。2. 使用弹力袜 3 个月以上。根据患肢情况,逐步恢复正常工作及生活,避开长距离行走及久站,当患肢肿胀不适时及时卧床休息,并抬高患肢高于心脏水平 20-30cm。3. 饮食:进低脂、富含维生素的饮食,保持大便通畅,多饮水,可促进循环,增进废物排泄,降低血液粘稠度,防止血栓形成。4. 用药指导:严格遵医嘱口服抗凝药物,用药期间观察大小便颜色、皮肤黏膜情况,每周重复检查 1 次血常规及出凝血时间。5. 复查:出院后 3-6 个月到门诊复查,若出现下肢肿胀,平卧或抬高患肢仍无明显消退时应及时就诊。 】。'》,—、.¥。.~…,],:[*(#]/|#$*&··