世界无烟日科普知识(3 页)Good is good, but better carries it
精益求精，善益求善
世界无烟日科普知识一支香烟，让你的生活就如香烟般绚烂，更会让你的生命却如香烟般短暂
烟草虽“美好”，却如毒虫一般慢慢侵蚀着你的健康，那每天让你快活似神仙的香烟，包含了多少有害物质您知道吗
一、 香烟中的有害物质
点燃香烟的烟雾含约 4000 种化学物质，很多是有毒物质，引致异变物质及有数千种致癌物质
放射性同位素是吸香烟者罹患肺癌的原因之一
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为八大类：1、尼古丁，可刺激交感神经，让吸烟者形成依赖
2、一氧化碳、氮氧化物、含硫气体以及氰化氢等挥发性有机物，能够刺激黏膜、损伤呼吸道，一氧化碳能够降低血红蛋白携氧能力，甲醛等成分可以致癌
3、N-亚硝胺，烟草特有亚硝胺具有致癌性，与肺癌等多种烟草相关癌症的发生有关
4、稠环芳烃，烟草烟雾含有 500 多种稠环芳烃，苊烯、苊、蒽、苯并蒽、苯并芘等有致癌性
5、芳香胺类，烟草烟雾中的芳香胺类物质 2-萘胺、4-氨基联苯是致癌物
6、杂环胺，部分杂环胺对人体有致癌性7、自由基，烟草燃烧产生大量自由基，在人体内引起氧化应激
二、二手烟又是啥
二手烟(SHS)是被动吸烟的俗称
二手烟实际上由两种烟雾构成，一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟；一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为侧流烟
不吸烟的人无论吸入哪种烟雾，都算二手烟
二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重
调查显示，在中国，的主要受害者是妇女和儿童
这些有害物质对于和二手烟吸入者同样有害
更值得注意的是，侧流烟中的一些有害物质比主流烟含量更高，如一氧化碳，侧流烟是主流烟的 5 倍；焦油和烟碱是 3 倍；氨是 46 倍；亚硝胺(强烈致癌物)是 50 倍
讨论结果也显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者
