中医五行与情绪得关系 五行相克得循環 中医认为七情 (喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 )就是每个人都有得对外情志反应
因此，情绪变化就是人体生理活动得一部分，一般不会致病，只有突然、强烈或长期持久得情绪刺激，超出了人体得正常生理范围，才会造成功能紊乱
根据中医理论，精神刺激过度如狂喜、暴怒、骤惊、生气等，直接影响内脏得气机，导致气滞不行
怒则气上，喜则气缓，恐则气下，惊则气乱，悲则气消，忧则气聚，思则气结，继而产生疾病
七情致病因每个人得性格、体质、意志、修养等而有别
一般来说，喜悦较少致病，而惊恐致病最快，生气致病较重，忧思致病缓慢
各种情绪分别对脏腑产生不同得影响
怒伤肝 ：怒则气上伤肝，引起肝阳上亢，而表现肢体拘急、握持失常、高声呼叫等症状
亦引致肝失疏泄，而出现闷闷不乐、烦躁易怒、头昏目眩等
就是诱发高血压、冠心病、胃溃疡得重要原因
喜难过 ：喜可使气血流通、肌肉放松、有益于恢复疲劳
但高兴太过，致喜笑不止或疯癫之症，则就是心气受损得表现
心气动则精神散缓，还出现心悸、失眠、健忘、痴呆等
思伤脾 ：思则气结，使人神情怠倦，胸膈满闷，无胃口等脾气郁滞，运化失常得毛病
即等于大脑由于思虑过度，消化液分泌减少，出现食欲不振、面容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等
忧悲伤肺 ：人在强烈悲伤时，会耗散肺气，而致喘咳、短气、意志消沉等，还可有干咳，咳血，声哑，消化功能混乱之症
惊恐伤肾 ：过度或突然得惊恐会使人肾气不固，气陷于下，提心吊胆，神气散涣，二便失禁，意志不定等病理变化
继而出现耳呜、耳聋、头眩、阳痿等，甚至死亡
为保持情绪变化与整体机能活动得协调统一，上述情况必须及时得到发泄，或积极地转移情绪，以防止疾病发生
换言之，当怒则怒，当喜则喜，当悲则悲，不可压抑感情，以达到心理与生理上得平衡
中医以五行学说为根据，提出了「以情胜情」得调摄方法
五行五脏正常情绪过度表
