榨汁机食谱大全１、 葡萄柠檬汁功效:令肌肤嫩滑、面色红润。柠檬含有丰富得维她命Ｃ及枸橼酸,加上葡萄材料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。 做法:将葡萄洗净;柠檬连皮对切为四份;将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁;倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。 2、 雪梨香蕉生菜汁功效:能改善晒伤、粗糙得皮肤 心得:加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜。材料：雪梨１个；香蕉1条;生菜１0０克;柠檬１个 做法:１、雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机内得大小。 2、香蕉去皮切成数段。 3、生菜洗净,包裹着香蕉。 ４、柠檬连皮对切为四份,去核。 5、将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。 3、 士多啤梨苹果甘荀汁功效:美化肌肤、消除倦容。此果汁由於加有红萝卜,因此可以预防及治疗便秘。心得:要选择新奇得士多啤梨，须留意颜色就是否鲜艳,蒂就是否嫩绿。 材料:士多啤梨1０粒;苹果1个;红萝卜１条；蜂蜜2汤匙;柠檬汁适量；冰块数粒。 做法:1、士多啤梨用盐水洗净,去蒂，切成两半。 2、苹果洗净,连皮切成两半后,再各切成四等分。去核,泡浸在盐水中。 3、红萝卜洗净切成条状。 4、在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块。 5、顺序将士多啤梨、加进柠檬汁拌匀即成。 ６、将果汁倒入杯中,加进柠檬汁拌匀即成。4、 生姜与牛奶(顾名思义拉)步骤： １、 取半只生姜，取其汁液,有以下几种方法 A、家里有榨汁机得,OＫ!没有问题了、 B、假如只有搅拌机,将生姜绞碎,然后那洁净得纱布包住姜末用手将姜汁拧出、 Ｃ、最简单得,把姜片切碎,用刀背拍一下，然后同 B 得步骤、 2、 取两个大小一样得碗(不要太小)，将刚才做好得姜汁,用小汤匙取一勺（只要一勺哦！),放在一个碗里，另一只备用、 3、 将牛奶加热至7５度、(其间，加糖加蜂蜜,个人自定拉) 4、 差不多啦！将牛奶快速倒入装有姜汁得碗里（就象撞上去一样）,OK～完成拉！切记!不要搅拌，让她自己慢慢反应、 奇妙之处:姜汁与75度得牛奶会起一种化学反应，牛奶会变得厚厚得,有点像酸奶得感觉,口感也不会很冲,有一点谈谈得姜香,很清爽哦!赶快自己试试吧!5、 葡萄柚芒果汁材料:葡萄柚 1/4 个,芒果 12０ ｇ,,牛乳1５0CＣ,脱脂牛奶 ２-3茶匙，蜂蜜适量,冰块适量。制作:葡萄柚、芒果去皮切块,连同牛乳、脱脂牛奶、蜂蜜、冰块一起放入搅拌器中搅成原汁即可。功效:可增进食欲，消除疲劳,具有稳定血压等效果。 6、 香蕉奶昔 材料:香蕉50g、牛奶1００mｌ、冰块若干、 做法：将香蕉切块与牛奶冰块共同放入榨汁机...
