中暑的症状、处理方法及预防措施酷热的夏日，人们一不小心就中暑了，让我们先了解什么叫做中 暑，以避开中暑
中暑的原因：是指人在高温（气温 34°C 以上）或强辐射（特别是湿度大、无风）环 境下，由于体温调节失衡和水盐代谢紊乱产生的以心血管和中枢神经 系统功能障碍为主翼现的急性综合病征
正常人体温能够维持在 37C 左右，是通过下丘脑体温调节中枢， 使产热与散热取得平衡的结果，当周围环境温度超过皮肤温度时，散 热主要靠出汗，以及皮肤和肺泡表面的蒸发
假如外界温度过高，大 于人体温度，人体的散热功能就受到严重影响，那么当产热大于散热 或散热受阻时，体内就会有大量的热蓄积，即感到头晕、发热等一些 中暑现象，那么这就是中暑
中医把中暑的原因分为为“阳暑”和“阴暑”
阳暑：通常是指长时间在太阳暴晒下的劳动者或运动者而中暑的 人
阴暑：通常是指都市人以错误的方式解暑引起的中暑
中暑的分类：1、先兆中暑：在高温环境下中，中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻，此时体温正常 或稍高，一般不超过 37
此为中暑的先兆表现，若及时实行措 施如迅速离开高温现场等，多能阻止中暑的进展
2、轻度中暑除有先兆中暑表现外，还有面色潮红或苍白、恶心、呕吐、气短、 大汗、皮肤热或湿冷、脉搏细弱、心率增快、血压下降等呼吸、循环 衰竭的早期表现，此时体温超过 38C
3、重度中暑不仅有先兆中暑、轻症中暑的表现外，还并伴有昏厥、昏迷、痉 挛或高热的症状
4、重度中暑还可继续分为：(1)中暑高热，即体内大量热蓄积
中暑者可出现嗜睡、昏迷、面 色潮红、皮肤干热、无汗、呼吸急促、心率增快、血压下降、高热， 体温可超过 40C
(2 )中暑衰竭，即体内没有大量积热
中暑者可出现面色苍白、皮 肤湿冷、脉搏细弱、呼吸浅而快、晕厥、昏迷、血压下降等
(3)中暑痉挛：即与高温无直
