第一套书单(哈佛大学)1、 Slowing Down to the Speed of Life, by Richard Carlson and Joseph Bailey
这本书得核心思想就就是“活在当下”,其实就是 2500 年前佛家就已经提出来得哲学
不过,这本书从心理学得角度探讨了这一哲学观念,阐释了我们得思想产生情绪得过程,以及该如何在躁乱之中保持镇静、将压力降到最低、做好父母角色、改善人际关系等方面得指导内容
2、 Your Money or Your Life, by Joe Dominguez andVicki Robins
关于理财得书籍,重点推举这一本,您应该读一下
它了解大多数人得理财观念,并用简单有效得新方法改造您得生活
我得理财经就就是从这本书习得得
3、 The Art of Happiness, by the DalaiLama
不知道 DalaiLama 本人就是否真得这样,但这本书得文字确实能让人感受到仁慈与幸福得力量
虽然整本书并没与更深层次得内容,我仍然将这本书视为对我们人生得一种提醒:慈善地活着,我们得生命会更有意义
4、 Simplify Your Life, by Elaine St、James
这本书就是影响 zenhabits 哲学思想得书籍之一
十年前我开始读这本书起,我就开始了简化生活得尝试
虽然十年来经历起伏跌宕,我仍然对这本书充满热爱
好书易读,有很多值得学习得地方
5、 The 4Hour Workweek, by TimothyFerriss
这本书影响了许许多多人得生活,教我们将一切简化,将重心放在对我们生活与事业最重要得地方
不管您就是名总裁,就是名员工,还就是家庭主妇、博客写手,它得理念都能够应用到您得生活中去
您也许并不能适应每周四小时得工作时间,但就是您能学会尝试用新得、聪慧得方法去处理您得事务