2025 拓展训练心得体会团队拓展训练--训后总结 参加完公司联合中国培训热线组织的团队拓展训练后，感受颇多我还不时会想起那"惊心动魄"的训练。不管是令我胆战心惊的"CS"、"高空抓扛""徒手攀岩"还是"急速 60 秒"、"风火轮"、……所有情节历历在目，令我难以忘怀。 因为这是我第二次参加，虽然很累很累，但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一齐，不仅仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪……拓展训练每个项目都离不开团队的支持和鼓舞，设计自我团队的队名、队呼、队徽、就预示了此次活动的整个过程离不开群众的智慧和力量。40 多个人被分成 3 个团队。我们很快完成了队名、队呼、队徽的设计和队长的选举工作。我所在的队是"特工队"队，一共有14 人，队长是张必学，我担任队花;队呼是"特工特工，永攀高峰"。 虽然我有过一次拓展训练的经验体会和感想，但这次短短的一天半时间，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生!在我们的团队中，为什么工作中总是浪费时间?为什么事情办起来总是不顺利?为什么?为什么?在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案： 一、优秀的团队首先就应有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。 二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不一样，没有轻重不一样，每个人都就应各司其职，最大化的发挥自我的特长，我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同制造的好成绩。 三、团队中的沟通个性重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲热无间的真诚与舒服。 四、信任，一个多么完美的词语。信任朋友和同事，其实是给自我机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。作为管理者务必做到"用人不疑，疑人不用"。 五、纪律的约束：此次活动虽为拓展加旅游，但既为公司组织，务必要有自我纪律的约束：约束了自我，保护的是大多数人和团队的利益。没有规矩不成方园，在一个团队中假如没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙，最终、、、、、、、! 从小到大，我一向恐高，站在 5 米高的楼房上我都很怕，2025 年跨越断桥是我想也不敢想的事。站在 8 米高断桥下，我心里十分紧张、害怕。最后经过队友的鼓舞我犹豫了很久才跳过去。这次"高空抓扛"当教练问谁来时，我第一个举起...
