减肥励志成功案例夏季来袭，太阳当头照。身材苗条的爱美人士穿上花花绿绿的夏装，涌上街头，俨然成了一道怡人的风景线。可是这样的季节却是许多胖纸们的心酸之旅：薄薄的衣衫偏偏掩不住多出来的几层肉。胖纸和肥肉的大战就在夏季太阳的见证下，拉开了帷幕。不少以非凡毅力减肥成功的牛人终成传奇。 肥妞被拒乘坐过山车知耻后勇减肥成功当舞蹈教练。 罗宾逊本是个美国肥妞，体重高达 140 公斤，曾被保安因其超重而拒绝让她乘坐过山车。此后，罗宾逊知耻后勇，减肥成功，并成为一个舞蹈教练。 2025 年，当她想坐过山车时，被制止了，保安说：为了其他乘客的安全，减肥后再来。罗宾逊暗自难过：伤自尊了!太伤自尊了! 罗宾逊将 2025 年发生的这件事引以为耻，并为此下定决心减肥。2025 年，31岁的她报名参加了尊巴(一种拉丁系健身舞)舞班，并在两年内减至 63 公斤。 罗宾逊称，童年和青少年时代她也曾因肥胖受到困扰，尝试过不少减肥方法，但是效果只能短期维持，时间一长自己的体重又开始反弹。 现在，减肥成功后的罗宾逊找回了自信和欢乐，并且还开办了自己的舞蹈培训班。 二《90 后大学生励志减肥的故事》 他叫丁继，江苏人，是民商法学院的大二学生，一米八的个儿相比照片更加阳光，而说起减肥的原因，他竟然说是被吓出来的。 小时候家里冰箱装满了各种各样的饮料、冰淇淋，我特别爱吃，从小就发胖，而且还有吃夜宵的习惯。丁继告诉记者，直到大一开学时，自己的体重已经飙升至 222 斤，成功霸占班级第一胖的位置，后来偶然间在网上看到肥胖之人容易患心脑血管疾病，当场就被吓住了，因为我高中时就患过高血压、脂肪肝、脑血管痉挛等病症。 现体重仅 144 斤! 去年 3 月份开始尝试减肥，那时体重 222 斤，而到了今日，我的体重是 144 斤。一年时间减掉 78 斤，丁继让不少人都吓了一跳。 但最初丁继并未想过会减肥成功，只是做了些尝试。以前不吃早餐，爱吃宵夜，也没怎么运动。丁继说，尝试减肥的第一个月，他调整了自己的饮食习惯，一日三餐规律进食，一有时间就会打篮球全身运动，一个月后体重下降了足足 18斤，这也让我更加坚定减肥决心。 一年来，丁继严格控制饮食、加强运动，丁继的好友孙栋进说：减肥就是要持之以恒，他很让人佩服。 三：《我们这一天》 本以为人生就这样了，直到我决心改变，才发现精彩刚刚开始。 只有当自己变得美好时，才能吸引到更好的人，才敢于追求心中的理想。好好照顾身体，是...
