小学生体育卫生与健康第一课什么叫健康教学目标:要求学生了解人体健康的定义和健康的内容
教学重点:健康的定义
难点:为什么说心理健康是身体健康的保证
教学过程:一、激趣导入新课二、学生带着问题自主学习1
理解健康的含义2
身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛
心理健康:要有充沛的精力,能从容地担负日常工作和生活,不会感到疲劳和紧张,并且善于休息
有较强的自我控制能力和排除干扰的能力
4.对社会实践能力:人的能力首要的是对社会的适应能力
三、质疑有不懂的问题,请提出
四、讨论:我们怎样才能拥有健康
第二课生长发育的一般规律教学目标:让学生了解生长发育过程的基础知识,掌握其特点和规律
教学重点:重点:生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程
难点:身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的
教学过程:1.生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程
(1)少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期:婴儿期:从出生到1岁幼儿前期:1至3岁幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁(2)各个年龄期按顺序接,不能跳越;前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础
(3)器官和功能的发育都有决定性的时期,如该期的正常发育受到干扰,常可残存为永久性缺陷或功能障碍
(4)身体各部的生长发育有一定程度
2.生长发育速度程波浪式,身体各部的速度亦不均等
3.各系统的生长发育不平衡,但统一协调
(1)一般型;(2)神经系统型;(3)淋巴系统型;(4)生殖系统型
4.生长发育有个体差异,一般符号正态分布
第三课影响生长发育的主要因素教学目标:让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响
遗传决定了生长发育的可能性,环境条件影响发育的速度和最后达到的程度
教学重点:重点:营养,体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素,对少年儿童生长发育的影