小学生近视防控演讲稿 敬重的老师,亲爱的同学们: 大家好
今日我想要演讲的主题是和我们的眼睛相关的`
大家可以看一看自己,或者看一看我们身边的同学们,你们就会发觉,我们越来越多的人,年纪小小就开头戴眼镜了
近视,成为了我们成长当中的一个大问题,或许许多同学也会说我也带着眼镜
是的,我是初一的时候才觉察自己近视的,当时自己也存在一个盲区当中,那就是我认为戴着眼镜很好看
是不是许多同学都有这样的想法呢
假如你现在有这样的想法,我希望大家都放弃,由于当你长大之后,你就会发觉许多人觉得眼镜是一件很麻烦的事情,并且近视会给我们的今后带来许多麻烦
这一次,我剧烈建议大家好好爱护自己的眼睛,千万不要想着往眼镜上贴,一旦你近视了,那么视力恢复的时机就会很小,为了不让将来的自己后悔,我们就从现在开头好好爱护自己的眼睛吧
作为一名已经近视的同学,我想给大家几点建议
首先,我们在看电视或者看电子设备的时候肯定要保持肯定的距离,平常学习写作业的时候也要保持肯定的距离,其实许多人近视也就是这几个方面造成的
用眼过度会很损害我们的眼睛,而我们的视力也极有可能受到很大的影响
其次点就是我们在平常的学习中肯定要懂得让眼睛去休息,比方说觉得眼睛疲乏的时候,多远眺窗外,这会让我们的眼睛感到略微的一些放松,多看一看绿色植物等等
第三点就是中午的眼保健操大家肯定要去做,这是有助于我们眼睛放松和休息的
我们一天都在看书,写作业,平常眼睛也用的比拟频繁,很少会有时间去睡觉或者闭上眼睛
加上我们看一个东西看久了之后就会觉得很疲乏了,所以大家还是要懂得去多多放松一下
这会为我们的眼睛多一层爱护罩
最终,我想告知大家几个近视最不好的方面
对于我们女孩子来说,爱美是天性,我的姐姐告知我,假如我们近视要戴眼镜的话,以后对女孩子来说是一件很不便利的事情
这就是为什么有隐形眼镜的消逝了
其次,近视会影响我们在职业上的一