小班体育目标教案 一、走： 1、自然走：小小班：双脚交替自然地走指导要点：步伐稳健向前走动，目视前方，两臂自然摇摆
小班：上体正直、双脚交替自然地走指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而匀称，落地轻柔，两臂自然前后摇摆
2、变化走；小班；向指定方向走指导要点：设定幼儿比拟感兴趣的标志物
二、跑：1、自然跑：上体正直、双脚交替自然地跑指导要点：步伐迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摇摆
2、变化跑：向指定方向跑指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摇摆
3、走、跑交替：走、跑交替 100 米指导要点：（1）走跑，听到跑的指令，下肢快速蹬摆做出跑的动作，同时两臂快速由直臂变屈臂前后摇摆，身体稍向前倾
（2） 跑走 听到走的指令，快速由跑转变为走，并调整呼吸
4、追赶跑；小班：在指定范围四散跑、追赶跑指导要点：强调限制条件指定范围
追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪力量
三、跳：1、纵跳：轻松自然地双脚同时向上跳指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲
2、行进跳：轻松自然地双脚同时向前跳指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地
3、从高处往下跳：从 25 厘米高处自然跳下指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，留意身体平衡
四、投掷：1、投远；单手自然地将沙包投向前方指导要点：屈臂肩上投掷，沙包出手方向为前上方
五、爬手、膝着地自然协调向前爬指导要点：同上
侧重点在两手、两膝的离地挨次上
六、钻能在 6570 厘米高的障碍物下钻来钻去
指导要点：低头、弯腰、屈膝
七、队列；一个跟着一个走，走成一个大圆口令及指导要点：先设定一个范围，按顺时针或逆时针走
八、综合：球原地拍球指导要点：腕指放松，五指自然分开，用伸肘屈腕、屈指力气拍打球的的上部
教育目标：依据小班幼
