拓展训练毕业墙的心得体会 5 篇 拓展训练整整三天的时间，共进展了《高空抓杠》、《信任被摔》、《盲兵布阵》、《拼图》、《生死电网》、《雷区取水》、《孤岛救人》、《毕业墙》8 个工程。每一工程过后，队员们都感受颇深，认真沟通和共享了自己的心得体会。而最最让人感动的还是翻越毕业墙时的情景： 前面是 4 米多高的船体，后面是马上漂移的甲板，没有任何工具借助，且时间有限。面临这样的生死考验，怎样才能让整个团队的人顺当逃命呢?迟疑，没有时间。退缩，没有后路。放弃，就是死亡。这时，你必需放弃自我，奉献自我，将自己融入团队，依靠团队的力气去面对生死墙。要么你蹲下去，让队友踩着你的肩、踏着你的背爬上去;要么你弯下腰来，用你的臂膀拉住队友的手，把他拉上去;要么既瘦弱又没力气的你，就支撑住队友的背，给他增加一份力气，或者就放开你的激情，用喉咙呐喊助威，为队友加油鼓劲。只要你是这个团队的一分子，你就不会袖手旁观;只要你是这个团队的一分子，就不行能把你拉下。此刻，队友之间团结互助的精神早已将你溶化，让你忘了你的自我。每个人都真实地感觉到自己是这个团队不行分割的一局部。 从墙上到墙下只有 4 米多高的距离，我们每一个人都经受了一次心灵的嬗变。从最初的“怀疑不自信”到“试试看”、“我可以”到最终的“我肯定能”，这个过程的转变是每个人从“自我”到“放弃自我”再到“信任团队”的转变。翻越“毕业墙”再次显现了团队力气的精神魅力。 当最终一个队友被拉上去时，欢呼声轰然响起，队员们挂着泪笑着、忘情地拥抱在一起。还有什么比生死重逢更让人喜悦的呢?还有什么比这个团队更让人感动的呢?都没有。在成功的那一刻，波澜壮阔的喜悦感一波一波冲击着我们，荡涤着每个人的灵魂。我感觉到自己是那么那么的纯洁，没有一点点的私心杂念，似乎心灵就飞在天堂一样…… 翻毕业墙的心得体会 2 拓展工程“求生墙”高四点二米，要求没有任何求生工具并在规定的时间内完成任务。这是一个团队合作性的工程，需要依靠团队的力气才能完成。次工程可以有效强化团队合作的精神，聆 听，组织，领导，协作，沟通等诸多的意义，提高了团队的工作效率。当我们来到拓展工程“求生墙”面前时，心中微微的惊异。由于在这个四点二米高的墙中没有任何的保险设施，万一掉下来怎么办呢? 心想虽然出来玩也不能拿自己的安全开玩笑，当时我们就有人提出这个安全问题，培训师答复的我们一句话“拓展训练就是要你...
