服用华法林期间得饮食注意事项华法林就是一种维生素 K 拮抗剂
适用于深静脉血栓以及心脏机械瓣膜置换术后与具有脑卒中高危因素得房颤患者,它就是一个既便宜又有效得抗凝药,但华法林得饮食配伍很有讲究,值得广阔患者关注
富含维生素 K 得食物有酸奶酪、猪肝、蛋黄、稞麦、豆类、胡萝卜、西红柿、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、西兰花、青椒、大蒜、生姜、花菜、绿叶蔬菜(菠菜、油菜、紫花苜蓿、生菜、包心菜)及梨、苹果、桃、桔子等
绿叶蔬菜富含维生素 K,每 1 0 0 克蔬菜中维生素 K 含量为:菠菜3 80 毫克,深绿叶生菜 315 毫克,包心菜1 45 毫克
虽然富含维生素K或能干扰维生素 K 合成得食物,均可影响华法林得疗效,但这并不意味着患者需彻底避开食用这些食物,而就是需要在维持饮食相对平衡得前提下,注意适当减少摄入富含维生素K得食物(成人得维生素 K 每日摄取量为 6 5~8 0 微克),更不必过于限制维生素 K 含量低得蔬菜得摄入(例如洋葱具纤溶活性,1 天不应超过 6 0克)
毕竟蔬菜、水果可以提供其她营养成分,对整个机体得健康就是必要得
因此,为了维持华法林抗凝疗效得稳定,患者有必要保持饮食结构得相对平衡,服药期间不要随意调换蔬菜得种类与数量
其实,除了注意避开过多摄取富含维生素 K 得食物外,也要在生活保健中注意方法
一些人滥用抗菌素与腹泻时,破坏肠道菌群平衡也使产生维生素 K 及凝血因子得肠道有益菌群减少,造成凝血时间延长,容易造成维生素 K 得缺乏,这时假如使用华法林,也容易导致出血
服用华法林禁忌哪些食物建议:大蒜、木瓜可增加华法林钠效果,应引起注意
华法林钠治疗期间进食含维生素K食物应尽量稳定,最多维生素K来源为绿色蔬菜及叶子,例如:凡菜红叶,鳄梨,椰菜、芽菜、包心菜、油菜籽油、合掌瓜、叶虾夷葱、芫荽籽、黄瓜皮(脱皮黄瓜不就是)、苣荬菜、芥兰叶、奇异果、莴