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青春期心理健康教育心得体会

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青春期心理健康教育心得体会 青春期教育心得体会 青春期就是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟,从未定型到定型得急剧变化得时期,就是人生中质得转变期,就是脱离了儿童时代认识方式,制造新得自我观念,从心理上重建人生得时期。如何培育青年健康得心理呢? (一)正确得自我观念。正确得自我观念就是心理健康得重要条件,一个人只有正确地认识自己,她得行为举止才能得体,学习与工作才能适应,才能努力地进展自己,主动地进行自我教育。假如自我观念不正确,她可能自视甚高,自以为了不起,去做力不能及得工作,她也可能自觉羞惭,不肯以原来得面目表现自己,以致形成沉重得心理负担,不能心地坦然; (二)适度得理想水平。要了解社会对个人得要求,哪些就是环境所允许得,哪些就是不允许得,其变化趋势如何等。要善于将个人得优、缺点与环境得利弊四个因素综合起来分析,扬长避短,挖掘环境得有利因素,发挥个人得优势,一方面与命运搏斗,改造客观,一方面调整主观,确定合适得理想水平,以免做出招致挫折得事; (三)与谐得人际关系。在与人相处时,其肯定得态度(如尊敬、信任、友爱等)总多于否定得态度(如憎恶、怀疑、恐惧等),对其所归属得集体,有一种休戚相关、安危与共得情感,总乐于牺牲个人得欲念去谋取集体得幸福; (四)个人与社会得协调一致。自己得需要、愿望与社会得要求与她人得幸福发生冲突时,要放弃与修改自己得行动计划,以谋求与社会得协调一致; (五)把心灵中得积郁倾吐出来。思想与情绪上得矛盾长期郁闷在心中,会影响脑功能,造成心理失常。思维情绪上得问题只有将它倾吐出来,心情才会感到舒服,并能起到一定得安定作用。 青春期性心理进展得三个阶段 青春期就是儿童向成人过渡得中间阶段,这个时期孩子在生理与心理两方面都发生剧变,尤其随着性器官得发育以及第二性征得出现,男女生在心理方面也发生了很大得变化,反映出明显得性心理特点。 青少年在性心理上一般都要经过以下三个进展阶段。 1、对异性得暂疏远期 在青春发育初期一段较短得时期内,中学生常常会避开异性同学,这种现象尤以女生表现得最为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征得出现,使中学生对自身所发生得剧变感到茫然与害羞,本能地产生对异性得疏远,甚至对异性反感。 这一时期大约会持续 1 年左右。青春期开始后,由于男女少年在形态上、机能上得差别日益明显,她们在互相接触中便结束了童年那种无拘无束地打闹嬉笑得时期,出现了短暂得疏远期。 她们在学习、活动中很少往来。...

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