525“大学生心理健康节”广场活动领导讲话稿老师们、同学们：大家好
在这绚丽多彩，充满朝气的五月，我们非常兴奋的迎来了一年一度的“大学生心理健康节”
随着社会的进展和进步，人们也越来越认识到：健康不仅仅指身体健康，还包括心理健康和良好的社会适应能力
心理健康极大地影响到个人的行为方式，影响到日常的生活、工作和进展当今由于社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，在校大学生承受着成长、成才、就业、进展等诸多压力；且在思维、感情行为等方面，易于产生各种心理困惑
因此，关注大学生心理健康，积极开展大学生心理健康教育，引导学生健康成长，是我们工作的重要内容
同时，在学生管理和教育中，学习心理知识，了解大学生心理进展特点和规律，是创建和谐社会，做好学生工作，做好学校工作的重要内容
党和国家非常重视在校学生的心理健康教育，先后出台了多项指导意见
我校也非常关注广阔同学的心理健康进展，今年，学校定于 5 月 11 日至 6 月 21 日开展以“共享和谐阳光 青春勇敢绽放”为主题的第九届大学生心理健康节系列活动，形式多样内容丰富
各学院要高度重视此次活动，做好宣传、策划和组织工作，鼓舞学生积极参加各项活动，力争在全校范围内营造出“人人心理健康、处处青春洋溢，彼此关爱心灵，共享欢乐生活”的和谐氛围
同学们，你们就像早上八九点钟冉冉升起的太阳，已经成为中国社会建设和进展前进的生力军
面对挑战，你们必须学会心理的自我疏导和调节，随时随地应对各种变化和压力，承担起时代给予的重任
针对如何强化心理素养，我向你们提三点建议：1、强身健体
加强体育锻炼，提高身体素养，通过运动和娱乐来释放心情、缓解压力、消除疲劳
2、修炼心境
知识是学习来的，能力是实践来的，境界是修炼来的
你们要做到面对成绩，有淡然的心境；面对压力，有理性的认识；面对挫折，有积极的心态
3、建立健康和谐的人际关系
人际关系是影响一个人人格
